暑假機車下鄉考照太熱門！彰化縣名額大減290人 民眾哇哇叫
NEWS link
民眾認為參加下鄉考照，可以自己熟悉場地練習。（民眾提供）
2025/06/20 18:59
〔記者劉曉欣／彰化報導〕暑假是學生機車考照熱門時段，尤其是下鄉考照更搶手，但今年下鄉場次從17場減到15場，減少的是和美與伸港，每場次報名人數也從70人下修到60人，全縣大減290人，令民眾哇哇叫。彰化監理站表示，鼓勵民眾報名機車駕訓班，接受完整駕駛訓練，所以只要鄰近鄉鎮有機車駕訓班，或是距離監理站30公里以內，原則上都不再辦理下鄉考照。
和美鎮長林庚壬服務處秘書林怡甄表示，近年來都是由服務處在暑假來辦，許多民眾一再打電話來詢，卻只好讓民眾期待落空。因為，和美鎮今年已有機車駕訓班，監理站確定不再受理下鄉服務，但由於當地駕訓班需要費用為3700元，雖然監理站補助1300元，縣府補助1000元，但還有1400元要自行負擔。
請繼續往下閱讀...
和美鎮公所主秘葉秉模表示，考量到機車駕訓班的考生負擔，鎮公所有意編列預算補助每人500元，但確定今年是來不及了，只能提案編列預算，送交鎮代表會審查，最快2026年上路。
伸港鄉公所強調，由於伸港鄉到監理站的距離是30公里內，鄰近又有機車駕訓班，因此，不再安排下鄉考照，只能請有需求的鄉親提早規劃。
彰化監理站強調，為降低機車肇事率，從2019年起推動機車駕駛訓練制度，透過駕訓班的正規訓練，養成良好的駕駛習慣，並提升騎乘安全，以及強化防禦駕駛觀念，加上，暑假是考照旺季，人力負擔以限。因此，逐步減少辦理下鄉考照場次，每場次的人數也會下修減少。
彰化監理站指出，參加機車駕訓班，可以在駕訓班原地考照，目前全縣有國彰、中興、民光、全國、豐田、順興等6家開辦機車駕訓班，民眾也可以上網預約到監理站考照，如果預約太過熱門，也會視情況予以加場。
機車下鄉考照超級搶手，但今年彰化縣和美鎮與伸港鄉確定不辦了。（民眾提供）
機車下鄉考照是暑假最受歡迎的服務。（民眾提供）
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
環騎遊覽5水庫！台南西拉雅風景區 推自行車特色慢旅
NEWS link
水圳之路騎行嘉南大圳。（記者楊金城攝）
2025/06/20 18:55
〔記者楊金城／台南報導〕西拉雅國家風景區舉辦首屆環騎5COOL系列活動，5COOL（取音「庫」）指的是曾文水庫、烏山頭水庫、虎頭埤水庫、尖山埤水庫、白河水庫，規劃5條水庫騎乘路線，在暑假7月中旬將先推出水庫秘境、歷史古道、溫泉美食等主題遊程，另民眾騎乘台南自行車路線菱波官田線、山海圳「大圳之路」任一路線即可參加抽獎，獎品有電輔車、iPad、住宿券等，9月13日將在官田遊客中心舉辦環騎5COOL大會師。
西拉雅管理處今天（20日）為「2025仙境西拉雅、環騎5COOL」宣傳造勢，包括西拉雅處長許主龍、水利署南區水資源分署曾文水庫管理中心主任吳俊杰、農水署烏山頭水庫風景區管理分處主任邱寰一、嘉義縣大埔鄉長吳明勲、南市觀旅局副局長鄭道立、官田區長洪聰發、台糖柳營尖山埤渡假村總經理林永存、西拉雅觀光產業協會理事長林憲堂、中華民國自行車騎士協會秘書長何麗卿等人出席推薦。
請繼續往下閱讀...
西拉雅同時請來熱愛自行車活動的印尼網紅吳俊星、台南辣媽黃恆真代言5大水庫綠色之旅系列活動，推動南台灣最具魅力的自行車慢旅，兩人強調不僅騎車運動，還是場深度旅遊與在地文化探索；來台30年的吳俊星表示最想騎乘白河水庫路線，體驗跟他家鄉一樣的關子嶺泥漿溫泉，黃恆真列出夢幻路線是到台灣最早水庫的新化虎頭埤水庫路線騎行。
許主龍指出，「環騎5COOL」串聯5大水庫景觀，是台灣自行車旅遊節10大品牌之一，希望打造西拉雅特色慢旅，歡迎遊客、車友用最貼近自然、環保與永續的綠色旅行方式認識西拉雅，同時帶動地方的綠色經濟商機。
西拉雅遊憩科說，環騎5COOL在7月中旬先推出5COOL主題旅遊、自主騎乘菱波官田線或嘉南大圳之路抽好禮，9月13日在西拉雅官田遊客中心舉辦環騎5COOL大會師，由5位代言人帶隊騎行5水庫路線，9月13、14日官田遊客中心另有自行車嘉年華，11月22、23日推環騎5COOL 188K歡迎車友來挑戰；西拉雅商圈的合作店家也會提供騎乘打卡點、自行車補給站、友善旅宿等優惠。
烏山頭水庫。（記者楊金城攝）
熱愛自行車活動的印尼網紅吳俊星（右）、台南辣媽黃恆真（左）代言5大水庫綠色之旅。（記者楊金城攝）
首屆環騎5COOL系列活動今天宣傳造勢。（記者楊金城攝）
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
下班注意！17縣市豪、大雨特報
NEWS link
中央氣象署下午對17縣市發布豪、大雨特報。（擷取自中央氣象署）
2025/06/20 18:54
劉晉仁／核稿編輯
〔即時新聞／綜合報導〕對流雲系發展旺盛，易有短延時強降雨，中央氣象署今下午5點25分對17縣市發布豪、大雨特報，呼籲民眾注意雷擊及強陣風。
豪雨特報範圍：嘉義縣。大雨特報範圍：基隆市、台北市、新北市、桃園市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、台南市、高雄市、屏東縣、宜蘭縣、花蓮縣。
請繼續往下閱讀...
氣象署表示，今（20日）嘉義縣山區有局部大雨或豪雨，新竹以北、臺中至高雄、宜蘭地區及苗栗、屏東、花蓮山區有局部大雨發生的機率，請注意雷擊及強陣風；低窪地區請慎防積水，山區注意坍方、落石及溪水暴漲。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
爆熱到下週三！26日起轉雨 有熱帶擾動生成機率
NEWS link
未來降雨趨勢圖。（氣象署提供）
2025/06/20 18:53
〔記者吳亮儀／台北報導〕明天起爆熱到下週三！中央氣象署預報，明天到下週三（25日）天氣大多是多雲到晴、午後有雷陣雨的型態，但下週四（26日）起南方水氣變多，南部不定時有局部短暫陣雨；氣象署的「月長期預報」也顯示，未來第二週南方水氣增多，有熱帶擾動生成的機會，降雨機率增加。
氣象署預報員劉沛滕說，到下週三前都是多雲到晴、高溫炎熱的天氣，西半部可達34度到35度，甚至局部超過36度的高溫，要注意炎熱天氣，而下午會有午後雷陣雨，但是下雨的範圍不太一樣。
請繼續往下閱讀...
劉沛滕說，明天午後中部以北、東北部、東南部地區及其它山區有局部短暫雷陣雨，西半部山區有局部大雨發生的機率；週日到下週一（22日、23日）午後大台北、東北部地區及其它山區有局部短暫雷陣雨；下週二到下週三（24日、25日）午後西半部地區及東半部山區有局部短暫雷陣雨。
「下週四（26日）起變天！南海有低壓帶會慢慢移動，台灣在它的邊緣，南部地區會有不定時降雨」，劉沛滕指出，屆時水氣會增加，南部地區有局部短暫陣雨，其它地區仍是多雲、午後有局部短暫雷陣雨的天氣型態。
氣象署今天也公布未來兩週的「月長期天氣展望」，未來第一週（6月21日~6月27日）太平洋副熱帶高壓影響，天氣高溫炎熱，多雲到晴，午後有局部雷陣雨天氣；第二週（6月28日~7月4日）南方水氣增多，有熱帶擾動生成的機會，降雨機率增加。
未來氣溫趨勢圖。（氣象署提供）
氣象署公布未來兩週的「月長期天氣展望」。（氣象署提供）
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
川普政府終止資助自殺防治熱線中LGBTQ青年選項
NEWS link
因川普政府削減其資金，美國988自殺防治熱線將關閉LGBTQ的選項。圖為美國總統川普。（法新社）
2025/06/20 16:59
〔編譯謝宜哲／綜合報導〕美國988自殺防治熱線中，原有專門服務LGBTQ民眾，但因川普政府削減其資金，即將關閉此選項。川普政府指責，該熱線「性別意識形態激進」。
根據《BBC》報導，川普政府指出，仍將資助更廣泛的988自殺防治熱線，且所有撥打熱線人員都將獲得「同情和幫助」。
請繼續往下閱讀...
協助營運服務熱線的組織特雷弗計畫（Trevor Project）聲稱，部分熱線關閉將對弱勢年輕人產生有害影響。該組織執行長布萊克（Jaymes Black）主張，自殺防治關乎人，而非政治。
布萊克說「政府決定取消一項兩黨合作、以證據為基礎的服務，且這項服務有效幫助高風險年輕人度過黑暗時刻，這令人難以理解。」
該熱線部分關閉決定，正值慶祝LGBTQ文化和國際驕傲月期間。此消息也發佈於美國最高法院17日裁決之前，該裁決維持田納西州禁止跨性別未成年人獲得與性別過渡相關的醫療保健禁令。
通用的988自殺防治熱線，可透過電話、簡訊或聊天提供免費心理健康支援。該熱線由美國衛生與公眾服務部（HHS）下屬的藥物濫用和心理健康服務管理局（SAMHSA）資助。目前LGBTQ青少年可以從通話選單中，選擇選項3聯繫諮商師。
SAMHSA表示，變更後剩餘的988自殺防治熱線服務，將專注於服務所有尋求幫助的人，包括先前選擇LGBTQ青少年服務的人群。但SAMHSA指出，該熱線將不再局限於LGBTQ+青少年服務，並刪除LGBTQ縮寫中代表跨性別者和酷兒的「T」與「Q」。
另外衛生與公眾服務部（HHS）官員上週提議削減988生命線的LGBTQ青少年服務。衛生與公共服務部發言人說，該選項是一種聊天服務，「輔導員」在未經父母同意或知情的情況下，鼓勵兒童接受激的性別意識形態。
※請珍惜自身生命，若有心理困擾，可撥打以下專線。
安心專線：1925
生命線協談專線：1995
張老師專線：1980
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
95％二階罷免合格率展現中永和罷免意志 雙和罷團三階投票拚了
NEWS link
雙和罷團面對第三階段挑戰，首波「雙和四大橋 罷免宣傳陣線」行動已於上週展開。（雙和罷團提供）
2025/06/20 20:07
〔記者翁聿煌／新北報導〕新北市雙和罷免團隊針對罷免中和區藍委張智倫與永和區林德福，二階連署合格率皆達95％，罷團認為這代表中永和市民堅定罷免的民意展現，也是罷團在過去一年來，從寒冬到酷暑，志工長期肩負的不僅是連署任務，更是捍衛台灣民主的責任，也會堅持在罷免投票前，爭取最多民意支持。
雙和罷團說，面對第三階段挑戰，雙和罷免團隊以「Be Water」為核心精神，使同意罷免訴求無所不在，目前團隊已展開以下兩項行動，首波「雙和四大橋 罷免宣傳陣線」行動已於上週展開，在進出雙北市中、永和的中正橋、福和橋、永福橋、秀朗橋等通勤要道，以舉牌宣講傳遞訊息，鼓勵更多市民站出來投票。
請繼續往下閱讀...
雙和罷團說，第二波行動，團隊將進行「寧靜舉牌行動」，針對張智倫、林德福多次利用地方行政資源參與長輩共餐、里民活動等場合宣傳不同意罷免，雙和罷免團隊亦會前往共同參與，罷團成員將以理性、和平的方式，在現場讓民眾了解同意罷免訴求。
團隊發現，儘管同意罷免聲浪持續，近期林德福與張智倫兩位立委仍未檢討自身作為，罷團再次重申，呼籲雙和市民應勇敢站出來，同意罷免失職立委。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
罷免馬文君、游顥補件尚未審查 中廣新聞散布「未過關」罷團揚言提告
NEWS link
罷游公民團體截圖，譴責中廣新聞散布假消息，要求更正並道歉，否則不排除提告。（罷游團體提供）
2025/06/20 21:14
〔記者陳鳳麗／南投報導〕中選會今天傍晚公布全國24區罷免立委案7月26日舉行投票，中廣新聞晚間卻發布新聞，指南投罷藍委補件未過關，馬文君和游顥閃過大罷免，罷馬和罷游公民團體譴責，指補件27日才要審查，但送件數遠超過需求數，兩罷免案確定可成案，中廣新聞卻惡意傳播假消息，要求立即更並道歉，否則不排除提告。
投二「去游除垢」罷免游顥團隊，晚間發現中廣新聞網近7點發出的新聞，指馬文君和游顥的罷免案未過關，但罷馬和罷游案二階連署補件，南投縣選委會本月27日才要審查，罷馬補送件數是需求數的2.5倍，罷游更高達14倍，兩個罷免案應確定可成案，但中廣新聞卻發布錯誤新聞，志工們看到都怒不可抑。
請繼續往下閱讀...
「去游除垢」罷免游顥團隊表示，中廣新聞是故意搭中選會公告十四名立委罷免成案的順風車，再惡意散布假消息，誤導視聽，已有違反社會秩序維護法、選罷法之嫌疑，強烈要求立即更正並道歉，否則不排除對中廣提告。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
健康網》外用類固醇擦哪裡？藥師解析4種劑型
NEWS link
藥師說明，外用類固醇藥膏分為軟膏、乳膏、凝膠、洗劑，一樣的成分通常軟膏效力最強，依次往下；示意圖。（圖取自photo AC）
羅碧／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕為什麼同樣成分、名字一樣的藥膏，效果卻差那麼多？彰濱秀傳藥學部教學副組長洪正憲指出，關鍵在於劑型不同，從親油性依序排到親水性，一般分為軟膏、乳膏、凝膠、洗劑等，一樣的成分通常軟膏效力最強，依次往下。
洪正憲在臉書專頁「藥師洪正憲-藥就趁憲在」發文表示，使用外用類固醇通常會建議從含水量高的劑型開始，之後再使用較油的劑型，若醫師有開立兩種不同劑型（例如乳膏+軟膏）並要求一起使用，建議先在手上均勻混合再塗抹於患部，避免藥效不均或吸收不良。
請繼續往下閱讀...
類固醇不同劑型適用處
●軟膏：最黏稠，可增加皮膚的吸收率，有保濕及保護軟化效果，缺點是太油膩不易清洗，適合用於光滑無毛髮、乾燥或角質化部位，不適合易出汗或皺摺處。
●乳膏：容易推展，可水洗不油膩，適合治療皮膚濕潤或流汗部位，是兒童常用的劑型。
●凝膠：質地清涼、乾爽，吸收快，幾乎不殘留油膩感。適用毛髮濃密區（如頭皮）或出油多的部位。
●洗劑：含水量高，延展性佳，可大面積塗抹，易於使用在凹凸不平或敏感部位。適用頭皮、手指縫、腳趾縫等不易塗抹的位置。
洪正憲提醒，臉部、私密處或小朋友皮膚較薄的地方，要避免使用強效、油膩劑型，選擇乳膏為佳；乾燥脫皮嚴重選擇軟膏更具保濕修復力；多毛或出油部位使用凝膠、洗劑較清爽不悶熱，如有任何問題記得諮詢專業的醫療人員。
☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
滿地開花！南投罷免馬文君、游顥 民宅陽台成宣傳新戰場
NEWS link
投二罷免游顥選區首條同意罷免橫幅布條曝光，地點就在罷團志工石育民住家陽台。（石育民提供）
2025/06/20 21:04
〔記者陳鳳麗／南投報導〕全國24區罷免立委投票訂7月26日舉行，南投縣選委會27日才要審查罷免立委馬文君、游顥連署補件案，而投二罷游選區首條同意罷免橫幅，今天已懸掛出來，地點是罷團志工石育民住家的陽台，他說，馬文君、游顥有大型廣告看板，罷團則有遍地開花的私家橫幅。
全國24區罷免立委和罷免新竹市長高虹安，中選會確定將在7月26日舉行同票，今天傍晚中選會公布投票日期後，不少南投人都在關心罷免立委馬文君、游顥何時可以投票，「草屯罷馬志工團」與投二「去游除垢」罷游志工，傍晚在草屯黃昏市場及市區的徒步舉牌、發放罷免宣傳面紙時，即有不少民眾詢問志工「何時要投票」。
請繼續往下閱讀...
罷馬、罷游二階連署補件送件逾半個月，南投縣選委會要到本月27日才開審查會議，會後才把審查結果送中選會，兩罷團雖不知三階投票日期會訂在哪一天，但有信心可以通過連署書審查，因此「去游除垢」罷團志工上週就展開三階投票的舉牌宣講，今天則是「草屯罷馬志工團」與「去游除垢」罷團志工合體在草屯黃昏市場、市區進行宣傳，罷團接下來會有一波波的宣講活動，其中6月29日下午2點，「鷹爸」徐柏岳就到中興大操場、兒童樂園快閃街講。
被罷免的立委馬文君、游顥，也已展開反罷免的宣傳，動員在街頭、家戶發面紙等宣傳物，另也陸續豎立包括國道旁T霸在內的大型宣傳看板，而罷馬和罷游志工團沒有經費可做大型宣傳看板，決定以滿地開花的方式，廣徵南投民眾提供自家陽台，讓罷團懸掛同意罷免的橫幅布條。
目前第1條橫幅已在南投市掛出來，懸掛地點是罷團志工石育民住家的陽台，他說，由他帶頭懸掛這條可愛的橫幅布條，希望能號召其他民眾加入。
草屯罷馬志工團傍晚在草屯黃昏市場舉牌宣傳同罷免。（草屯罷馬志工團提供）
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
小額終老險不得扣押 職業運動員可向國外保險投保
NEWS link
金管會修正保險法相關條文，除了小額終老險不得扣押外，職業運動員可向國外保險投保。（記者王孟倫攝）
〔記者王孟倫／台北報導〕總統今天公告保險法兩條文之修正案，除了將小額終老保險納入適用範圍，確保國人維繫生活經濟安定所必需之基本壽險保障、減少執行機關與保險公司，因辦理保險契約強制執行作業所衍生之社會成本；亦有利於滿足職業運動員之保險保障需求，提升其投保權益。
金管會表示，賴總統已於2025年6月18日公布保險法部分條文修正案，其中，增訂第123條之1第2項明定主管機關為推動提升基本保險保障政策，公告之人壽保險契約，其解約金債權亦不得作為扣押或強制執行之標的，條文並將自同月20日生效。
請繼續往下閱讀...
因此，為推動提升基本保險保障政策，金管會於6月20日公告符合金管會所訂定「小額終老保險商品相關規範」規定條件之人壽保險契約，屬於保險法第123條之1第2項所規定為推動提升基本保險保障政策，其解約金債權不得作為扣押或強制執行標的之人壽保險契約。
金管會表示，本次修正保險法第167條之1明定配合政府政策需要且經主管機關公告之保險，得透過保險經紀人向國外之保險業投保。
為配合政府政策需要提供職業運動員保險保障，使運動員得安心比賽，金管會於今年6月20日公告國內保險業未能提供符合職業運動員保障需求之保險，得透過保險經紀人向國外之保險業洽訂保險契約，以解決目前國內保險業銷售之保險商品，無法完全符合運動員保險保障之需求。
上述兩公告之預期效益，主要是確保國人維繫生活經濟安定所必需之基本壽險保障、減少執行機關與保險公司因辦理保險契約強制執行作業所衍生之社會成本，另亦有利於滿足職業運動員之保險保障需求，提升其投保權益。
另外，為避免未來保險業所屬業務員及其合作通路勸誘債務人利用保險法第123條之1規定，藉由分散拆單投保規避保單強制執行，金管會發布相關辦法，明定保險業之內部業務招攬處理制度及程序，應包括要求所屬業務員及合作通路
包括，不得勸誘要保人，為規避其人壽保險契約或年金保險契約之解約金債權，而藉由分散拆單投保，使其各該保險契約解約金債權金額低於保險法規定，不得作為扣押或強制執行標的之人壽保險契約或年金保險契約解約金標準。
一手掌握經濟脈動 點我訂閱自由財經Youtube頻道
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
湖口老街後山茶香和畚箕窩溪步道吸人潮 缺公廁美中不足
NEWS link
茶香步道四周遍佈茶園，沿線還有軍事碉堡遺跡，視野遼闊。（記者廖雪茹攝）
2025/06/20 21:00
〔記者廖雪茹／新竹報導〕新竹縣湖口鄉茶香步道和畚箕窩溪步道陸續啟用，假日吸引許多民眾闔家漫遊，成功串接湖口老街，並增添後山觀光新亮點，可惜沿線缺乏公共廁所，讓遊客大感不便，盼管理單位儘快改善。對此，湖口鄉公所表示，待茶園完成廢撥程序，公所接手維護管理後，將研擬新設青農市集與如廁設施。
湖口老街每年吸引近百萬觀光人潮，老街後山步道群也相當熱門，湖口鄉公所向國有財產署爭取撥用土地，由縣府交通旅遊處規劃「觀星夕照：心靈的後花園」環境景觀整備計畫，協助向內政部營建署爭取核定兩期總經費1億5000萬元，1期在後山茶園打造約2.3公里的茶香步道綠帶，2023年9月起開放；2期約800公尺長的畚箕窩溪步道藍帶，也在2025年1月啟用。
請繼續往下閱讀...
茶香步道四周遍佈茶園，沿線還有軍事碉堡遺跡，視野遼闊；畚箕窩溪步道則是以生態理念施工及綠美化，沿線有蓮花池、百年龍眼樹及藍鵲平台。綠藍帶串連，每到假日，吸引不少遊客漫遊。但兩步道幅員遼闊，沿線缺乏公廁，讓急需如廁的民眾大喊不便。
對此，縣府交旅處和湖口鄉公所去年先商洽在金獅寺旁增設流動式公廁，近日再次開會討論。
湖口鄉長吳淑君表示，茶香步道位於祥湖段759地號等71筆土地，目前皆為國有財產署所有，鄉公所為管理人；因茶園區域尚未完成廢撥程序，相關指界、清查、費用核算部分也正與農友釐清中，待前述工作完成後，將協助農友與國產署辦理租用事宜，並新設地產地銷的農產市集同時解決如廁問題。
吳淑君說，目前觀星夕照風景區暫由交旅處協助管養，未來交由公所維管後，將研擬新設青農市集或農特產推廣區域，並增設如廁環保設施，打造老湖口地產地銷的新據點。
湖口老街後山的茶香步道幅員遼闊，但沿線缺乏公廁，讓遊客感到不便。（記者廖雪茹攝）
畚箕窩溪步道以生態理念施工及綠美化，沿線有蓮花池、百年龍眼樹及藍鵲平台。（記者廖雪茹攝）
對於遊客抱怨缺乏公廁，新竹縣政府交旅處和湖口鄉公所去年先商洽在金獅寺旁增設流動式公廁。（新竹縣政府提供）
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
沈榮欽國際視野》關於美國的超級富豪
NEWS link
雖然富豪與政客都是自我膨脹的人，但是美國的超級富豪，縱使因為黨派不同而各有支持與反對的對象，很少與總統直接對著幹的，合作往往能為彼此創造更大的利益。
◎ 沈榮欽
在通訊、運輸與能源革命之前，美國並未產生現代所謂的超級富豪。1848 年當美國托拉斯創始人阿斯特（John Jacob Astor）過世時，留下 2,000 萬美元，成為當時美國最有錢的人。
阿斯特是怎麼發家致富的？皮毛交易。但是因為通訊與運輸的限制，阿斯特只能在每一個地區成立皮毛公司，像是太平洋皮毛公司與西南公司，每家皮毛公司的規模都很小，不過十來人左右，這些交易累積起來讓阿斯特成為美國首富。雖然是首富，但對於美國政治的影響力仍然很小。
請繼續往下閱讀...
美國的超級富豪要等到通訊、運輸與能源革命爆發之後，解決了這些問題，開始產生大企業，才有了超級富豪。當阿斯特子孫阿斯特四世（John Jacob Astor IV）在鐵達尼號沈沒身亡時，累積的資產高達 8,700 萬美元，但是仍不如卡內基等自行創業的第一代超級富豪。卡內基創辦的鋼鐵公司擁有 25 萬名員工，比當時美國武裝部隊的人數還多，才是真正超級富翁一代，足以影響美國政府的決策。
洛克菲勒合併成立了標準石油托拉斯（Standard Oil Trust），控制了90%的煉油產能。（取自維基百科）
托拉斯的盛行，讓企業得以不停地併購與整合，在規模經濟、範疇經濟與壟斷力量的共同作用下，是美國產生超級富豪的另一個原因，例如1881 年，洛克菲勒將標準石油公司（Standard Oil）和 39 家聯盟公司合併，成立了標準石油托拉斯（Standard Oil Trust），控制了90%的煉油產能，就是一例。
雖然富豪與政客都是自我膨脹的人，但是美國的超級富豪，縱使因為黨派不同而各有支持與反對的對象，很少與總統直接對著幹的，合作往往能為彼此創造更大的利益。
例如銀行大亨摩根兩次挽救美國政府於破產邊緣，等於以一己之力擔當美國中央銀行的角色，也可見其財力雄厚到什麼地步。
川普本次競選時，美國的超級富豪中，馬斯克狂熱支持川普。但兩人關係最近生變。（取自貼文）
川普本次競選時，美國的超級富豪中，除了馬斯克狂熱支持川普之外，甲骨文的 Larry Ellison 也公開支持川普，相對的，蓋茲則公開支持民主黨賀錦麗，貝佐斯、祖克柏則是暗中支持賀錦麗，其餘超級富豪大多不願公開表態。在川普當選後，仍在經營事業的祖克柏和貝佐斯，也立刻改善了與川普的關係。
（作者為加拿大約克大學副教授）
本文經授權轉載自沈榮欽臉書
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
日本AV女優松本一香是個狠人 封面強調「PtoM」
NEWS link
日本AV女優松本一香。（翻攝自X）
張宇嫺／核稿編輯
〔記者馮亦寧／綜合報導〕日本AV女優松本一香先前才鬧出拍攝性感照場所鄰近小學生上下課必經之路，引來網友撻伐。新作封面更祭出殺手鐧強調在片中進行「無限PtoM」，讓很多人滿頭問號。原來PtoM是日本AV業界流行的表演模式，能做到的女優通通都是狠人。
松本一香新作封面更祭出殺手鐧強調在片中進行「無限PtoM」。（翻攝自X）
相關新聞：日本AV女優拍片處鄰近小學生必經之路 百萬網友罵翻
PtoM是日本AV業界流行的表演模式。（翻攝自X）
老司機指出「女優戰力有多高，看PtoM就知道」，所謂「PtoM」就是指陰道（Pussy）到嘴巴（Mouth）的縮寫，這種表演模式強調的就是女優與男優進行性行為時，能夠快速抽離並將男性生殖器放到女優嘴巴進行口交，AV業界非常喜歡透過這種刺激的表演模式替AV帶來加分效果。
AV女優松本一香是個狠人。（翻攝自X）
自由娛樂頻道脆脆好友大募集，手刀加入 脆脆小圈圈
娛樂頻道臉書粉絲團: 點這裡
娛樂頻道有IG囉: 點這裡
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
中職》張政禹守二壘獲葉君璋稱讚 「可以拿金手套」
NEWS link
張政禹。（記者陳逸寬攝）
〔記者徐正揚／台北報導〕味全龍昨天讓李凱威休息1場，安排張政禹本季首次先發守二壘，被總教練葉君璋稱讚「可以拿金手套」，張政禹卻沒想太多，自認穩定度與李凱威有段差距，但期待中職能有工具人金手套獎。
張政禹的主要位置是游擊，二、三壘也能勝任，葉君璋認為，張政禹的守備能力很好，不管哪個位置都能守得很好，「二壘距離一壘比較短，更需要守備範圍大，基本上只要他能攔到球，都可以讓打者出局，如果他守二壘，會是超級二壘手，可以拿金手套。」
請繼續往下閱讀...
張政禹前4年只以二壘手出賽5場，他感謝總教練的肯定，因為自己二、三壘與游擊都能守，只要球隊有需要就努力完成任務，「二壘比三壘有新鮮感，只有1場還可以，如果時間累積，看一整季，我的穩定性跟凱威還是有差距。」
張政禹認為，中職金手套獎各位置有出賽場數的規定，能守多個位置的球員可能無法取得資格，期待能像大聯盟出現工具人金手套獎，「各隊都會有戰績、隊形的考量，都會有這樣的需求，最典型就是余德龍學長，每個位置都很強，工具人獎會比單一守位更難得獎。」
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
核三重啟公投8/23投票 中選會排定5場辯論或意見發表會
NEWS link
核三重啟公投將於8月23日投票，8月7日起在全國性無線電視頻道舉辦5場發表會或辯論會。示意圖。（資料照）
2025/06/20 20:57
〔記者李文馨／台北報導〕核三重啟公投將於8月23日投票，中選會委員會議今天決議，8月7日起，在全國性無線電視頻道舉辦5場發表會或辯論會，由立法院代表正方，行政院或依「公民投票法」第20條經許可設立辦事處的反對意見者代表反方。
全國性公民投票案第21案（核三重啟公投）訂於8月23日投票，公投主文為「您是否同意第三核能發電廠經主管機關同意確認無安全疑慮後，繼續運轉？」。
請繼續往下閱讀...
中選會今天下午舉行委員會議，會後發布新聞稿說，為使核三重啟公投正、反雙方意見充分表達，決議今年8月7日15時、8月9日19時、8月11日15時、8月13日10時及8月15日19時，在全國性無線電視頻道舉辦5場發表會或辯論會，立法院代表正方，行政院或依「公民投票法」第20條經許可設立辦事處的反對意見者代表反方。
中選會說，民眾如欲擔任發表會或辯論會代表人，應先依「公民投票法」第20條向中選會申請許可設立辦事處，持支持意見者，由支持意見代表人向立法院報名，再由立法院於7月16日前向中選會推薦發表會或辯論會代表人名單；持反對意見者，由反對意見代表人於7月16日前向中選會推薦發表會或辯論會代表人名單。
中選會提醒，為確保代表正方意見者為同意的意見發表，代表反方者為不同意的意見發表，支持或反對意見代表人推薦之發表會或辯論會代表人應簽署切結書，未簽署切結書，視同放棄該場次。
此外，中選會委員會議今天也決議，廢止憲法法庭法官人數限制公投提案合於規定，將函請戶政機關於15日內查對提案人名冊；而廢止選罷法修法3公投提案，則將函請提案人的領銜人限期補正。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
是否對伊動武川普設緩衝期 CNN曝可能盤算
NEWS link
圖為2020年美國國慶日，一架美國空軍B-2匿蹤轟炸機（中）在美軍陸戰隊4架F-35戰機護航下飛行。（路透檔案照）
2025/06/20 20:54
〔編譯孫宇青／綜合報導〕美國總統川普19日發表聲明，將在2週內決定是否加入以色列對伊朗的攻勢，引起嘲笑他有所遲疑的聲音。然而，《美國有線電視新聞網》（CNN）20日為川普講話，稱這不一定是軟弱的表現，川普可能是為了重新掌握節奏，以及讓美軍做好充分部署。
CNN直言，川普正面臨他2屆總統任期中，最嚴峻的國家安全困境，這與川普入主白宮以來，面臨的其他任何決定都不同，更與今天挑起貿易戰、明天化解貿易戰是兩回事，因為只要川普派出B-2轟炸機攜帶「碉堡剋星」炸彈GBU-57，執行摧毀伊朗福爾多鈾濃縮廠的任務，就沒有回頭路了。
請繼續往下閱讀...
川普給出的2週緩衝期，一是讓中東特使魏科夫，去刺探伊朗領導層在被以色列轟炸6天後，是否可能考慮同意一個他們先前難以接受的決定，即讓外界可以核查，其是否真正放棄鈾濃縮和核計畫，以換取政權的延續。
若結果非如此，川普最終可能必須對伊朗動武，但這段期間也使川普重新掌控節奏，在國內營造美軍必須採取行動的風向，以及為美軍迎擊伊朗潛在報復做好充分部署，而非片面被以色列拉著參戰。
對以色列而言，必須面臨一旦美國給予伊朗談判機會，是否要繼續等待的抉擇。總理納坦雅胡也可能利用這段期間，研究能否靠自己摧毀福爾多基地和其他設施，包括大膽進行突襲，但以色列是否具備所需的運輸和搜救能力仍是未知數。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
中福股東會通過中壢廠拆除 「資產活化」仍存歧見
NEWS link
中福國際今日召開股東常會。（記者方韋傑攝）
〔記者方韋傑／台北報導〕中福國際（1435）今日召開股東常會，會中除通過財報與盈虧撥補等例行議案，針對中壢廠廠房是否拆除，引發股東現場意見交鋒，顯示公司「活化資產」的做法仍存歧見。
中福聲稱，旗下中壢廠2年前曾遭非法拆除，導致部分建物受損，結構安全存在疑慮，加上廠區老舊、租戶陸續遷出，難以發揮資產效益。今日經過相對多數的股權同意之下，通過拆除中壢廠房的議案。此外，處分中壢土地案已提起司法訴訟，目前進入法院現勘程序，此次會議暫緩表決，並尊重司法程序。
請繼續往下閱讀...
不過，中壢廠拆除一事，引發大股東黃小茜在內的部分股東投下反對票。黃小茜認為，廠房雖有部分損壞，但結構多數尚完整，不應逕以「不堪使用」為由全面拆除。公司若預先拆除，反可能損及潛在買家彈性與開發利益，造成價值減損、浪費資源，甚至形同替未來得標者代墊拆除成本，恐有違董事會忠實義務，呼籲公司應在土地處分確定後再由買家評估是否拆除。
對此，中福董事長陳建則認為，議案內容已充分揭露，拆除為配合長期資產規劃所必須，呼籲股東理性看待。除中壢廠議題外，股東會也通過處分福興公司29.1%股權案。中福持有福興49%股份，為回歸正常財務表現，擬將持股比例降至20%以下，改採成本法以避開權益法認列困難，出售金額暫定不低於1.7億元。
一手掌握經濟脈動 點我訂閱自由財經Youtube頻道
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
他怨畫紅線沒被通知 遭開11張違停罰單 台南警回應了
NEWS link
投書民眾表示，將車停在路邊時還未劃設紅線，幾天後卻被畫上紅線。（投書民眾提供）
2025/06/20 18:18
〔記者劉婉君／台南報導〕台南一名男子投訴，他將車停放在新市區永就里一處路邊，停車當時該路段並未畫紅線，近期卻接連收到11張紅線違停罰單，抱怨事前未接到劃設紅線通知，又遭附近居民一再檢舉，向警方申訴還遭「冷處理」。
新市區公所及警方表示，上月20日劃設紅線時，有通知車主移車，但車主一直未接電話也未現身移車，警方後續接獲民眾檢舉，才依法開單告發。
請繼續往下閱讀...
投書媒體及在網路社群發文的民眾表示，他將車停放在路邊時，當地並未劃設紅線，近期卻接連收到11張紅線違停罰單，才知道停車地點已畫紅線，施工單位及警方未事先通知施工或驅離，紅線看起來也歪歪斜斜的，令他覺得十分冤枉與無奈。
新市區公所表示，5月20日標線廠商劃設紅線時，曾請警方協助多次聯絡車主移車，但車主一直未接電話，施工單位只好先以滾輪手工畫線，日後待車主移走之後，再重新補畫線。
善化警分局指出，該路線劃設紅線後，因接獲民眾檢舉，員警前往現場查看確認有違規行為後，依道路交通管理處罰條例開單告發，且違規停車可連續舉發，經查並非短時間內開出多張罰單，而是車主都未出面移車，員警才依法處理。另外也告知車主應向監理站提出申訴，並無所謂「冷處理」。分局也提醒用路人勿違規停車，以維用路安全。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
10年前涉賄、停職還不夠 台鐵員工呂豐燐為一張床再涉貪
NEWS link
台鐵員工呂豐燐涉向廠商暗示索取沙發床，台南地檢署認定構成期約賄賂，依法起訴，示意圖，圖中人物與新聞事件無關。（資料照）
2025/06/20 18:10
〔記者王捷／台南報導〕台鐵員工呂豐燐10年前因工程驗收登載不實被判刑、休職6個月，沒想到十年後又被控，向廠商暗示想要沙發床，台南地檢署依期約賄賂罪起訴，台南地院今天程序庭，將核對檢辯雙方的證據，呂男對檢察官起訴事實坦承，對證據能力也沒有意見。
呂豐燐在2023年1月間，擔任台鐵新營號誌分駐所主任時，負責女性休息室修繕工程，與承包廠商蘇姓男子洽談工程事項時，主動提及缺沙發床，蘇男聽聞回應可以送，呂豐燐未拒絕，也沒有終止對話。檢方認定雙方已就職務上利益形成約定，構成貪污治罪條例立定的期約賄賂罪。
請繼續往下閱讀...
雖然沙發床最終並未實際交付，但檢方強調，只要公務員於職務上與廠商達成對價默契，即使未收受財物，仍屬犯罪成立，依法提起公訴。
不過，呂豐燐早在2009年間就曾因辦理「號誌改善工程」時，與楊姓助理技術員明知工程未按圖施工，仍於驗收與結算文件中登載「相符」，遭檢方依登載不實與圖利罪起訴。
法院於2014年認定兩人行使公務員登載不實文書罪與業務侵占罪成立，判處呂豐燐1年10月、緩刑4年，並須向公庫支付15萬元；至於圖利罪部分，因無證據證明兩人圖得廠商不法利益，判決無罪。
除不實驗收外，呂豐燐還另涉擅自處分具殘值的廢電纜，未依規定解繳國庫，構成業務侵占。法院認為其無前科，且為首次承辦採購業務，尚未接受完整採購訓練，犯後態度尚可，給予緩刑。
案件確定後，公務員懲戒委員會於2015年裁定，呂豐燐違反誠實與清廉原則，休職6個月。懲戒書指出，他未依法辦理變更與驗收程序，導致契約履行與公款支出嚴重瑕疵，損及公務信譽。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
黃國昌：726出來投不同意罷免 也是對賴清德投下不信任票
NEWS link
民眾黨立委黃國昌。（資料照）
2025/06/20 19:46
〔記者劉宛琳／台北報導〕中選會今決議首波24位國民黨立委罷免投開票日期，訂為7月26日（星期六）。民眾黨立委黃國昌表示，一如預期，中選會果然淪為民進黨團總召柯建銘的聽命小弟；請大家726出來投下不同意罷免票，這一票不僅是拒絕政治惡鬥，也是對賴清德投下不信任票。
黃國昌表示，柯建銘都喊了7月26日，中選會也完全不演了，遵照辦理；在賴清德執政下，中選會原應有的超然中立，就是一場大笑話。
請繼續往下閱讀...
黃國昌表示，民進黨也不用再扭捏作態，大方承認大罷免就是民進黨輸不起翻桌所發動的政治鬥爭，目的就是要走回民進黨的一黨專制。
「7/26，請大家一起出來投下不同意罷免」，黃國昌說，這一票不同意，不僅是拒絕政治惡鬥，也是對賴清德投下不信任票，絕不能讓民進黨跟賴清德把台灣帶往獨裁專制。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
民眾喊讚！台中3藍委罷免成案 罷團宣告起跑「決戰中台灣」
NEWS link
台中3藍委罷免成案，罷團高呼「出來投票、同意罷免」。（記者黃旭磊攝）
2025/06/20 19:40
〔記者黃旭磊／台中報導〕中選會公布台中市國民黨立委廖偉翔、羅廷瑋及黃健豪，依選罷法規定進入第3階段投票，台中市展翅廢翔、斷健行動、敲羅行動等3個罷團，今晚6時在文心、中清路口宣告罷免投票起跑，由立委何欣純寫下「7月26日」投票日，眾人高呼「出來投票、同意罷免」，有騎士經過高喊「讚」讓罷團大感振奮。
中四廢翔發起人杜承哲醫師及發言人高凡璽，與中五斷健發言人台灣衣美局、中六敲羅發言人Ｅva等志工，傍晚由何欣純、台中市議會民進黨團總召王立任陪同，在街頭宣布將於7月26日啟動投票，反共護台志工聯盟副主任陳則勳，與台中市議員十多名綠營市議員林德宇、張家銨及陳雅惠等多人高呼「大罷免、大成功」等口號，宣布啟動罷免投票。
請繼續往下閱讀...
陳則勳強調，「決戰中台灣」罷免席次需超過6席，才能翻轉藍白把持的國會，中台灣沒勝利理想就會失敗。
何欣純表示，罷免是憲法賦予人民權利，推動罷免不是「哪個政黨輸贏」、而是「台灣要贏」，堅定守護國家安全及民主自由生活方式，7月26日可望成為勝利的一天，讓國會撥亂反正，回歸正軌跟人民站在一起。
由於罷團宣傳車提前公布「726」投票日，引發外界質疑消息外洩，對此，高凡璽強調，綜合評估多方消息，預先提出「可替換」日期並沒有內線消息，倒是藍營宣傳車也事先預告日期。
王立任以「3媽寶立委」形容廖偉翔等人，王立任表示，這段時間感謝台中市民踴躍連署支持罷免惡質、親中立委，中二、三及八選區罷免案還在努力，726第一波先來罷免掉「3位媽寶立委」，台中及台灣會更好。
罷團志工高舉「同意罷免」宣傳旗幟，呼籲下架「親中舔共」立委，也有小蜜蜂機車掛上「7月26日」蓋上「同意罷免」木箱，在場志工氣勢高昂高呼全面邁向罷免勝利。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
李珠珢爆哭後返韓 深夜連線前隊友直播狂講「傻眼貓咪」
NEWS link
李珠珢直播中脫口「傻眼貓咪」。（翻攝自IG）
葉姵妤／核稿編輯
〔娛樂頻道／綜合報導〕邦韓籍啦啦隊女神李珠珢，憑藉精緻臉蛋及姣好身材深受粉絲喜愛，日前因不明原因突然淚灑球場，富邦小編聲稱是「睫毛倒插」，隨後球團表示是「身體不適」，目前也按既定行程返韓休息。昨（19）日李珠珢前球隊起亞虎戰友朴星垠邀請她連線直播，李珠珢瞬間收到上百份禮物，甚至意外脫口「傻眼貓咪」，逗笑大批網友。
相關新聞 李珠珢淚灑球場返韓 社群轉發1影片網大讚：很勇敢
請繼續往下閱讀...
李珠珢昨晚突然加入前隊友朴星垠直播，短時間內收到400份禮物，讓她驚訝不已，隨即想退出直播，朴星垠出言挽留她，而後兩人繼續聊天，這時高佳彬卻突然被拉進直播，李珠珢虧她是「傻眼貓咪」，朴星垠與高佳彬對這一詞感到很新奇，三人輪流互講，讓大批網友在聊天室笑翻。
李珠珢昨（19）日與朴星垠連線直播。（翻攝自YT）
事實上，李珠珢爆哭影片被瘋傳後，富邦悍將小編先是在網上稱，「珠珠睫毛倒插啦，剛剛補裝完就調整好了，大家不要亂猜」，不過仍無法平息外界揣測，球團方則再次出面回應是「身體不適」所致，盼望能給予更多正面鼓勵。
自由娛樂頻道脆脆好友大募集，手刀加入 脆脆小圈圈
娛樂頻道臉書粉絲團: 點這裡
娛樂頻道有IG囉: 點這裡
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
罷免7/26投票 北市5藍委發聲明：一個都不能少
NEWS link
國民黨台北市立委共同發表反罷聲明。（記者劉宛琳攝）
2025/06/20 20:37
〔記者劉宛琳／台北報導〕中選會今天公布7月26日罷免投開票，國民黨台北市5名立委王鴻薇、李彥秀、羅智強、徐巧芯、賴士葆發表共同聲明，「一個都不能少！」堅定反惡罷，請台北市的好朋友在7月26日出門投票，投下不同意罷免。
共同聲明指出，民進黨團總召柯建銘親口承認民進黨發起大惡罷，這是史無前例的惡質罷免，幾乎將所有的在野黨區域立委集中罷免，甚至扣上紅帽，在中華民國當中分裂彼此、挑起矛盾。
請繼續往下閱讀...
共同聲明說，世界跟不上台灣，過去到現在根本沒有任何一國家的政黨濫用罷免來清算政敵，民進黨正事不做、民生不顧，只會鬥爭。反對罷免，就是對賴清德政府投下不信任票。
共同聲明指出，5位台北市國民黨立委共同的替台北市爭取每年416億的預算，將與台北市蔣萬安市長一起推動建設，讓台北更好。若是台北市的立委被罷免，台北市民的權益將會被中央全數收回，被刪除的補助款包含中低收入戶津貼、營養午餐等，租金補貼也將不復存在。
共同聲明說，相信台北市民雪亮的眼睛能夠做出最正確的選擇。在7月26日堅定出門投票，投下不同意罷免，台北市5席立委一個都不能少，讓惡質罷免失敗，中華民國的民主才會大成功。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
健康網》營養版「斷捨離」 學者：囤零食背後是情緒匱乏與控制欲
NEWS link
洪泰雄表示，有時候，囤積零食、加工品、炸物，不是因為真的餓了，而是因為無聊、孤單、焦慮，所以拿吃東西來填補內心的空洞。（圖取自freepik）
羅碧／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕很多人聽過「斷捨離」是整理房間、丟掉東西，但其實我們的冰箱、胃，甚至購物習慣，也需要來一場營養版的斷捨離！營養學者洪泰雄在臉書專頁發文分享，有時候，囤積零食、加工品、炸物，不是因為真的餓了，而是因為無聊、孤單、焦慮，所以拿吃東西來填補內心的空洞，這些行為和物品囤積如出一轍，背後其實是匱乏感與控制欲的延伸。
洪泰雄分享營養版「斷捨離」怎麼做：
●斷：拒絕無意義的熱量囤積，試著不再購買那些讓你後悔的零食。每次拿起一包洋芋片時，先問自己：「我真的需要嗎？還是只是情緒想吃？」
請繼續往下閱讀...
●捨：放下對「安慰食物」的執著，那些吃完會讓你更空虛的食物，從生活中慢慢減少，將注意力轉向真正滋養身體的天然食材。
●離：遠離過度加工、高糖高油的飲食環境，少逛讓你忍不住手滑的零食櫃，或設定「週一至週五不碰加工品」的生活規則；開始為冰箱做「斷捨離」，把多餘的高熱量冷凍食品清理掉。
洪泰雄表示，如果有「總是嘴饞」、「吃了還想吃」的狀況，不妨思考：
●是不是最近壓力很大？
●是不是缺少陪伴與支持？
●是不是生活目標模糊，轉而從食物中尋求慰藉？
試著用這些方式「營養補心」：培養運動或下廚等新的興趣；每週一次與朋友聚餐談心，非談吃；每天花10分鐘靜坐或寫下今天感恩的三件事。
我們可以選擇對身體好一點，就從「營養版斷捨離」開始。不再因為情緒而囤積不必要的食物，也不再讓焦慮決定我們吃進嘴裡的東西。你真正要填補的，不是胃，而是心。
☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
網球》爆冷擊敗法網冠軍高芙後 中國23歲女將再退世排第10寫紀錄
NEWS link
王欣瑜接連擊敗世界前10好手挺進4強。（美聯社）
〔體育中心/綜合報導〕中國23歲女將王欣瑜繼爆冷擊敗法國網球公開賽新科冠軍高芙（Coco Gauff）後，今天在柏林草地女網賽對世界第10巴多莎（Paula Badosa），首盤6：1以拿下後因對手退賽，生涯首度闖進草地賽4強。
這項WTA500等級的比賽，世界排名第49名的中國女將王欣瑜，在16強以兩個6：3擊敗剛拿下法網冠軍的高芙，賽後他表示，自己在首盤勝出後告訴自己，要享受這一刻。後續王欣瑜更靠著狀態良好的發球，成功完成大爆冷。
請繼續往下閱讀...
今天王欣瑜再接再厲，面對世界排名第10名的巴多莎，首盤3度破發以6：1拿下，第二盤巴多莎選擇退賽，王欣瑜生涯第一次闖進草地巡迴賽4強，生涯第二度闖進500等級的四強，接下來將要美國安妮西莫娃（Amanda Anisimova）與俄國薩姆索諾娃（Liudmila Samsonova）的勝方。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
邱議瑩「秀肌肉」發酵 !柯志恩:想起她的無影腳
NEWS link
民進黨立委邱議瑩秀肌肉照引起討論。（翻攝臉書）
2025/06/20 20:30
〔記者王榮祥／高雄報導〕國民黨立委柯志恩19日評論高雄市長可能對手，指民進黨立委邱議瑩以大罷免之名全國走透透，「秀肌肉」動作明顯在爭取初選出線；邱議瑩則PO出肌肉圖喊話:「我現在就能秀」；柯志恩今進一步指出，展現手臂是蠻好的啦，不過也讓人想起她的「無影腳」。
至於民進黨立委許智傑嗆柯志恩因為最怕他，所以老想把他邊緣化！柯志恩笑說:「我不是怕他，是常常忘記他」。
請繼續往下閱讀...
柯志恩昨天在電台節目評論未來高雄市長可能對手時，點名民進黨立委邱議瑩，以大罷免之名全國走透透，「秀肌肉」動作明顯在爭取初選出線。
邱議瑩事後透過臉書PO出肌肉圖喊話「看這張照片，我現在就能秀」，引起討論；網友留言「那是什麼動作」、「哇！姐姐真的有在練」、「柯妳也秀秀看！」、「真的有」、「大罷免大成功」。
柯志恩今解讀秀肌肉本身是中性名詞，意思是展現實力，她覺得邱委員能展現手臂是蠻好的啦，不過這也讓人想起他有個「無影腳」、去踢破過法務部的門，沒想到原來連手臂肌肉都這麼健康、「不錯」。
柯志恩認為邱議瑩有肌肉蠻好的，但也讓人想起她的無影腳。（翻攝臉書）
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
細軟髮更容易出油不是錯覺！專家揭一關鍵洗出蓬鬆輕盈感 連歐洲女生也著迷
NEWS link
細軟髮更容易出油不是錯覺！專家揭一關鍵洗出蓬鬆輕盈感。（翻攝自sabinasocol、laurencefortincote ig）
高溫又悶熱的夏季，明明才洗頭卻依舊出油扁塌，特別是細軟髮質更是明顯？別懷疑，研究發現細軟髮真的更容易出現油膩感與頭皮問題，不可逆的天生原因之外，專家破解必須從「這裡」下手改善才正確！
擁有近50年草本植萃研究底蘊的歐舒丹研究發現，無論是天生毛囊較小導致髮絲細軟，或是因自然老化、外在傷害等因素使髮絲變細，細軟髮除了髮幹較細以外，包覆於皮質層外的蛋白質較少、毛鱗片層次也較薄，因此比其他髮質更脆弱，同時也更容易出現油膩感與頭皮問題。
請繼續往下閱讀...
細軟髮的髮幹較細，蛋白質也較少、毛鱗片層次偏薄，比其他髮質更脆弱易出油。（翻攝自sabinasocol、laurencefortincote ig）
想改善細軟髮脆弱出油的問題，專家認為必須從根本下手，也就是提升髮幹直徑與韌性，從源頭改善出油、扁塌、斷裂問題，才能打造健康強韌的髮絲質地，視覺上更顯豐厚蓬鬆。
歐舒丹將熱賣的「草本強韌系列」全新升級，延續核心成分「迷迭香精華油」活絡頭皮微循環以外，新添加天然植萃「源米胜肽」，其除了可提供構成角蛋白所需胺基酸，深度修護髮幹、強化髮絲結構，還具有獨特的磁性效應，可以在附著髮絲時，以正負兩種電荷作用幫助髮絲自然挺立、根根分明，讓髮絲視覺更顯豐盈與光澤。
歐舒丹將熱賣的「草本強韌系列」全新升級，除了核心成分迷迭香精華油以外，還添加源米胜肽。
潤髮乳中還特別添加具有卓越修護與防禦效果的「維他命原B5」，用來強化脆弱髮絲結構，幫助促進髮絲表皮層增厚，讓髮絲更加堅韌，搭配向日葵籽油、維他命E共同作用，用來撫平毛鱗片、減少日常梳整時造成的斷裂與受損，輕盈不厚重的質地，更能在柔潤護髮的同時維持蓬鬆不塌，是細軟髮、扁塌髮質也適用的單品，難怪頭髮偏細的歐洲女生也愛不釋手，成為熱賣搶手貨！
歐舒丹將熱賣的「草本強韌系列」全新升級，草本強韌洗髮乳，300ml，1,060元；草本強韌潤髮乳250ml，1,060元。
即日起至6月30日，可免費預約癒髮煥欣體驗，從專業頭皮檢測開始，深入了解頭皮狀況，再透過10分鐘的植萃舒壓按摩，釋放緊繃、喚醒頭皮活力。
延伸閱讀
宋慧喬西班牙解放秒回女大生！白背心＋大眼鏡鬆弛感拉滿太好看
布萊德彼特刻意和女友分開走！身上情侶裝卻隔空放閃太會了
狂搽抗老保養品還是沒感覺？專家突破盲點：多一關鍵效果媲美肉毒
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
橫山警分局長宿舍重新公告登錄新竹縣歷史建築 7月將先施作緊急保護
NEWS link
新竹縣橫山警分局長宿舍今年獲公告登錄為歷史建築，因建物逾80年歷史，有漏水、蟻害等情形，縣府文化局已請專家提出緊急保護建議，預計7月將進場施作。（新竹縣政府文化局提供）
〔記者廖雪茹／新竹報導〕新竹縣橫山警分局長宿舍獲公告登錄為歷史建築，因建物逾80年歷史，有漏水、蟻害等情形，縣府文化局向文化部文化資產局申請明年度補助，辦理鋼棚架保護工程與修復及再利用研究調查計畫，已請專家針對建築現況提出緊急保護建議，預計7月將進場施作。
橫山警分局長宿舍獲公告登錄為歷史建築，客委會諮詢委員鄧毅中建請縣府儘快向中央爭取修復及再利用計畫補助。（鄧毅中提供）
文化局表示，依文化資產保存法第15條，公有建造物完竣50年以上者，處分前，應先由主管機關進行文資價值評估。警察局擬改建橫山警分局長宿舍，經提報後，由文資委員現勘並進行文資價值評估。2019年經審議決議登錄為歷史建築，但因地方民意反對，且警局於該基地有興建廳舍之需求，也提出調查有誤、不具價值疑義，所以後來未完成公告程序，並依委員建議重啟調查。
請繼續往下閱讀...
文化局於2023年完成補充調查，釐清其歷史脈絡與建築價值，2024年再次提送審議會，委員討論後決議維持原登錄決議，所以在今年完成公告作業。
橫山警分局長宿舍獲公告登錄為歷史建築，客委會諮詢委員鄧毅中建請縣府儘快向中央爭取修復及再利用計畫補助。（鄧毅中提供）
客委會諮詢委員鄧毅中建議縣府儘快向文化部或客委會爭取修復及再利用計畫補助。而有關警員宿舍不足問題，則請縣府與橫山鄉公所盤點閒置公有建物及土地，另覓適宜空間。
前竹北市民代表許育綸表示，橫山鄉公所所在的新興村，一直以來缺乏文化與自然景點，始終只能做為內灣村的路口，僅有大量車流經過的觀光地位，期盼木造宿舍修復，帶起新興街上覡婆娘娘廟及曲線老街等潛力景點，增添台3線風貌。
橫山警分局長宿舍獲公告登錄為歷史建築，客委會諮詢委員鄧毅中建請縣府儘快向中央爭取修復及再利用計畫補助。（鄧毅中提供）
文化局副局長郭秋燕表示，宿舍目前由橫山警分局負責日常維護與管理，文化局協助申請補助。考量建物屋頂漏水、木構白蟻侵蝕，桁梁恐有坍塌的疑慮，4月已向文資局申請2026年補助案辦理鋼棚架保護工程與修復及再利用研究調查計畫。5月已完成文資安全健檢，將先用縣款施作緊急支撐，待文資局補助案核定，再啟動後續相關作業。
橫山警分局長宿舍登錄歷史建築的理由是，做為當地巡查部長宿舍，見證九讚頭地區因日治時期理蕃成果後，伴隨山林資源開發、鋪設輕便鐵道所帶來的經濟榮景，以及傳統漢人聚落邁向近代社會的歷史進程，具珍貴歷史意義。建築上呈現日式木構造物的建築技術及工法，主要入口設置於側向，以座敷及次之間面對前庭院的格局，在新竹的警察官吏宿舍中屬於特殊案例，具獨特性。
☆藝文新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要藝文新聞訊息，請上自由藝文網。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
日職》巨人古巴守護神開季連28場0失分 高橋光成吞交流賽12連敗
NEWS link
R.馬丁尼茲。（資料照，記者王藝菘攝）
李冠霖／核稿編輯
〔體育中心／綜合報導〕日職跨聯盟交流賽，讀賣巨人古巴守護神R.馬丁尼茲（Raidel Martinez）今天後援1局連飆3次三振無失分，幫助巨人軍以2比1擊敗西武獅。R.馬丁尼茲開季至今連續28場0失分，持續創巨人隊史新高紀錄。
巨人先發投手赤星優志今天主場6局被敲7安，僅在第2局因西武打者西川愛也內野安打失掉1分，賞8次三振、丟1次觸身球，賽後防禦率為2.15。
請繼續往下閱讀...
巨人軍打線第4局靠增田陸的高飛犧牲打追平，今年首次擔任先發捕手的小林誠司第6局擊出帶有1分打點的超前適時安打。西武打線第7局單局2安、選到2次保送，卻因1次盜壘失敗，因此沒有進帳分數。
巨人軍第8局起推出勝利方程式，大勢、R.馬丁尼茲各後援1局無失分，讓西武打線最後6上6下，巨人軍最終收下勝利。R.馬丁尼茲此戰1局用13球，連賞3次三振，收下今年第23次救援成功。R.馬丁尼茲開季連續28場0失分，防禦率仍是完美的「0」。
西武獅明星右投高橋光成此戰主投6局被敲9安，失掉2分，賞5次三振，保送、觸身球各1次，吞本季第4敗，賽後防禦率為2.15。根據《體育報知》報導，高橋光成生涯在跨聯盟交流賽16場出賽1勝難求，更吞下交流賽跨季12連敗的日職最糟紀錄。
西武獅明星右投高橋光成。（資料照）
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
西瓜看新聞