義捐秀髮助癌友找回自信 小3女童曾罹癌剃髮如今捐髮助人
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40多歲的陳先生第1次捐髮，他說，自己會怕血跟針頭，不敢捐血而選擇捐髮，一頭長髮留了約4年。（記者鄭淑婷攝）
2025/06/22 17:53
〔記者鄭淑婷／桃園報導〕桃園市兒童少年保護協會、立委萬美玲舉辦的「義捐秀髮．美麗重生」活動邁入第18年，不分性別、年齡，今年有超過400人響應，捐出的秀髮將由長庚醫院進行假髮製作，並免費送給癌症病友。
現場不乏家庭一同參與捐髮，包括母子檔、母女檔、兄弟姊妹檔等等，今年有不少男生捐髮，年紀最小的僅4歲半、就讀幼兒園小班，更有8年累計捐髮3次的捐髮者，其中，就讀建國國小4年級的卓采瑩，爸爸8年前確診淋巴癌2期，經過6個月化療、10個月的回診，但最後沒有抗癌成功，媽媽說，身為陪伴者，很清楚癌友面對化療的痛苦，雖然沒有辦法感同身受，但很希望透過捐髮的溫暖，讓癌友有多一點勇氣，度過人生的黑暗時期，小朋友沒有辦法捐錢，但可以捐髮，因此鼓勵孩子響應公益，這已是采瑩第2次捐髮，她說，「留長髮時洗髮、吹髮都要很久，上游泳課同學都整理好了，我還在吹頭髮，但還會想要繼續留、繼續捐。」
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就讀中山國小3年級的李亮穎，2歲時曾罹患白血病，因治療而將頭髮剃光，她說，當時頂著小光頭有一點難過，國小1、2年級知道有捐髮活動，便下定決心捐髮並開始留長髮，今年頭髮長度足夠，完成第1次捐髮願望，希望讓癌友們更有自信，也希望用自己的故事，鼓勵仍在抗癌的孩子及家長，「我走過來了，你們也可以」。
9歲的陳妍妘2年前與媽媽林湘芮一起捐髮，今年7歲的弟弟陳靜熙也加入，母子3人剪下長髮捐出，林湘芮說，以身作則帶孩子完成捐髮很有意義，孩子可以用能力所及的方式助人很棒，當時跟女兒捐髮後，兒子也喊著要加入，留長髮過程偶會面對男生留什麼長髮的疑問，兒子都會理直氣壯回，「男生也可以留長髮！而且他要捐髮助人。」
40多歲的陳先生今年也是第1次捐髮，他說，自己會怕血跟針頭，不敢捐血而選擇捐髮，一頭長髮留了約4年，過去有朋友因罹癌掉髮，曾問他「能不能把頭髮給我」，讓他更堅定捐髮的念頭。
捐髮活動今（22）日於桃園市經國國中舉行，市長張善政、桃市府衛生局長賈蔚、林口長庚紀念醫院副院長林永昌、萬美玲、議員陳美梅等人，一同為捐髮女童剪下長髮。
張善政表示，小朋友願意花時間留長秀髮，並捐出幫助需要的癌症病友，善舉令人感動，尤其化療導致掉髮，對病友不僅是生理上的變化，更產生巨大的心理壓力，看似簡單的一次捐髮，卻能轉化為陪伴癌友走過治療困境的力量，讓癌友能重拾自信生活。
萬美玲表示，歷年來透過捐髮製成的假髮，均由長庚醫院協助製作，無償提供給需要的病友，感謝醫院一路以來的協辦合作，以及所有參與的美髮師、設計師與志工夥伴，透過他們細膩的手藝與溫柔的陪伴，讓每一次剪髮都是一場充滿愛的儀式。
林永昌表示，同學們捐出的秀髮，不僅是外在的美麗重生，更為病友帶來堅持治療的決心與力量，長庚醫院將妥善運用捐贈秀髮製成各式假髮，讓病友在最艱困的時刻，繼續以美麗的身、心對抗病魔，重拾信心。
中山國小李亮穎2歲時曾罹患白血病，因治療而將頭髮剃光，她說，完成第1次捐髮願望，希望讓癌友們更有自信。（記者鄭淑婷攝）
建國國小卓采瑩22日完成捐髮，她說，還會想要繼續留、繼續捐。（記者鄭淑婷攝）
9歲的陳妍妘2年前與媽媽林湘芮一起捐髮，今年是第2次捐髮，7歲的弟弟陳靜熙也加入。（記者鄭淑婷攝）
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陳柏惟及周軒為中八選區罷團站台 痛批江啟臣不懂立院議事規則
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陳柏惟痛批江啟臣是罷免立委的始作俑者。（記者歐素美攝）
2025/06/22 18:46
〔記者歐素美／台中報導〕台中市第八選區罷免國民黨立委江啟臣行動進入補件最後關鍵期，罷免團體今天召開「四面八方，救援中八」聯合記者會，兵分四路在豐原掃宣傳罷免江啟臣，前立委陳柏惟站台痛批江啟臣是第一個發起罷免立委的國民黨主席，台中市在國民黨版的財劃法裡才拿到第四位，搶錢都搶輸人，這樣的副院長是國家之恥；柯建銘的助理周軒表示，在立法院工作10年，沒見過這麼不懂議事規則，也不知道自己在審什麼法案及主持什麼會議的副院長，批評外界認為學歷好棒棒的江啟臣，其實是空心殼子，跟韓國瑜差不多。
陳柏惟表示，江啟臣是台灣第一個以黨主席發動罷免立委的罪魁禍首，用造謠、死亡連署等方式罷免質詢率百分百、認真的立委，為了做黨主席的一己之私，結合台中的派系來罷免初來乍到的年輕人，六都裡面，台中市在財劃法分到第四名，台中市有全國第二多的人口，但在國民黨版本的財劃法版本裡只有第四名，這法案是江啟臣在立法院落錘敲定，為什麼第二名的城市卻只有第四名的待遇，到今天國民黨台中市六名立委及市長盧秀燕都沒有辦法回答。連搶錢都搶輸人家，這樣的副院長是國家之恥。
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柯建銘的助理周軒則表示，他在立法院工作10年，沒見過這麼不懂議事規則，也不知道自己在審什麼法案及主持什麼會議的副院長，今年初總預算亂砍亂動，民進黨委員吳秉叡趁著空檔上去教江啟臣副院長，預算要怎麼審、議事規則要如何執行，結果江副院長聽不懂，很難想像一個當了這久立委的江啟臣，即將成盧秀燕的接班人少主，對立法院議事規則了解如此淺薄，呼籲中八選區選民應該看清楚那個你認為學歷好棒棒的江啟臣，其實是個空心的殼子，跟韓國瑜沒差多少，呼籲中八選區選民定要站出來罷免江啟臣，選出一個真正可以代表選民的高品質民意代表。
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清境農場牧羊犬氣球命名票選 名車退燒 牧羊Q、黑仔拉鋸
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清境農場巨型牧羊犬氣球命名票選中，大氣球原型來自這隻牧羊犬的外型。（清境農場提供）
2025/06/22 19:17
〔記者陳鳳麗／南投報導〕南投縣仁愛鄉清境農場暑假要推出高達3.6公尺的巨型牧羊犬氣球，發起命名活動，第一階段挑出「勞斯萊斯」、「牧羊Q」、「黑仔」、「希望」4個名字，20日起開放網路票選，3天投票情況，「勞斯萊斯」排第四，「牧羊Q」跑第一， 7月2日農場會正式讓巨型牧羊犬氣球亮相，並揭曉它的名字。
清境農場有9隻牧羊犬，是趕羊秀中很受歡迎的小可愛，因為已經有叫「藍寶」、「堅尼」和「瑪莎拉蒂」的牧羊犬，因此此次設計製作的牧羊犬氣球，第一階段徵求命名就請網友捨棄這3個名車的名字，而在15日第一階段收到名字中，選出「勞斯萊斯」、「牧羊Q」、「黑仔」、「希望」4個名字，20日到26日中午投票，得票數最高的就是巨型牧羊犬氣球的名字。
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名車、超跑迷依然很多，但討論熱度似乎稍褪，因此牧羊犬氣球的命名票選活動，進行到今天第3天，「勞斯萊斯」依然有支持者，但得票數三天都在第四名，而一路跑最快的是「牧羊Q」，網友說看到Q就想到可愛，直覺要給它一票；「黑仔」、「希望」則競爭激烈，昨日「希望」第二，今天則「黑仔」衝到第二。
清境農場表示，牧羊犬氣球命名投票到26日中午截止，會以得票數最高的作為氣球的名字，屆時也會從投票者中抽出一位獲得國民賓館住宿券。但會到7月2日才正式揭曉命名，當天也會讓牧羊犬大型氣球亮相。
清境農場巨型氣球命名選出4個名字供網友票選，目前牧羊Q保持領先。（清境農場提供）
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傑尼斯出身老牌偶像騷擾女主播 得意忘形遭炎上
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老牌偶像田原俊彥（左）對TBS電台主播山本惠里伽進行騷擾。（本報合成圖，翻攝自X）
張宇嫺／核稿編輯
〔記者馮亦寧／綜合報導〕原傑尼斯事務所（現名：星達拓）老牌偶像田原俊彥，昨（21）日慶祝以歌手身分出道45週年，不過他罕見的相當低調，原來本月15日他上電台節目時，竟對年紀與女兒相當的電台女主播伸出鹹豬手並開黃腔，連日受到批評，田原俊彥今（22）出席新歌發行活動親自賠罪，並表示自己太過得意忘形。
TBS電台主播山本惠里伽年紀與田原俊彥女兒田原可南子同為31歲。（翻攝自X）
64歲的田原俊彥在演藝圈活躍，同時跨足偶像歌手、演員、藝人，粉絲都暱稱他「小俊（トシちゃん）」。15日他上由「爆笑問題」太田光、田中裕二主持的TBS電台節目，女主播山本惠里伽正在讀田原俊彥的簡歷，不知為何突然說了一聲：「不要摸我」，現場爆笑出聲。原來田原俊彥趁著山本惠里伽沒注意的時候，摸了她一把，還得意洋洋地說：「我剛剛摸她的手」，沒想到田原俊彥並未停止，二度觸摸山本惠里伽遭到制止：「這樣不行，我真的不會念下去了，真的不會念了」。
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節目繼續進行下去，聊起田原俊彥稍早在J1足球聯賽中場表演，大家看到新聞照片讚嘆他的舞蹈，表示「腿抬得很高」，田原俊彥脫口說出「中間的腿（指男性生殖器）可以抬得更高呢」，山本惠里伽直言說：「請不要這樣，很尷尬」。
田原俊彥稍早在J1足球聯賽中場表演舞蹈，腿抬得極高。（翻攝自X）
節目播出後，網友挖出田原俊彥不僅對女主播開黃腔，對男偶像也有過激言論，更痛批他是「昭和時代留下來的殘渣」，今日他道歉時除了認為自己當時太過得意忘形之外，也表示自己會努力更新到令和時代。
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被騷擾的女主播山本惠里伽的年紀與田原俊彥女兒田原可南子同為31歲，網友譏諷他：「你女兒有這樣的爸爸不覺得丟臉嗎？」TBS電台20日也發表聲明，表示：「本月15日播出的節目中，出現男嘉賓行為過當、觸碰女主播的場面，男方已道歉，身為節目製作與播出單位，TBS電台會負起責任」。
田原俊彥為不當行為道歉，並表示會盡量注意自己的言行。（翻攝自X）
今田原俊彥宣傳新單曲時，表示自己15年來都會上該節目，跟主持人太田光也經常挨罵，因為玩得太開心，一時得意忘形，沒有注意自己的言行，沒想到卻收到網友投訴，深感時代不一樣了。田原俊彥道歉：「我會更新到令和時代，雖然可能無法達到100％，會盡量注意自己的言行，這次很抱歉驚擾大家。」
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日職》實力洋聯！軟銀勇奪交流賽第9冠 央聯包辦最後6名寫超慘紀錄
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軟銀勇奪交流賽第9冠。（取自軟銀官方X）
李冠霖／核稿編輯
〔體育中心／綜合報導〕軟銀鷹今天在跨聯盟交流賽以3：1擊敗央聯龍頭阪神虎，確定以12勝5敗1和的成績勇奪交流賽冠軍，睽違6年再度封王，隊史累積9冠為12隊之最，優勝的球隊將可獲得3000萬日圓的獎金。
軟銀24歲左投松本晴今天繳出5局7K失1分的好投，阪神在4局上2人出局後二三壘防守出現連續失誤，洋砲道恩斯（Jeter Downs）適時敲出清壘的左外野安打，一舉打回2分，助隊先馳得點。中村晃第8局擊出左外野三壘安打再添1分，軟銀終場就以3：1擊敗阪神，松本本季第2勝入袋，阪神24歲左投伊原陵人繳出6局7K失2分無責失的好投，悲情苦吞本季第2敗。
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軟銀確定以12勝5敗1和的成績勇奪交流賽冠軍，前6名全是太平洋聯盟球隊，中央聯盟球隊戰績包辦最後6名，只有廣島鯉魚戰績達5成，爐主為5勝12敗1和的養樂多隊。
儘管交流賽還有一場補賽，由千葉羅德戰讀賣巨人，但洋聯在本次交流戰中已取得總戰績62勝43敗2和，確定連續3年勝出，通算第17次，這是自2010年以來，相隔15年第2次達成此壯舉。
另外，軟銀監督小久保裕紀在球員時期曾3度拿下交流賽冠軍，如今以監督身份再度奪冠，使他成為繼中嶋聰、今江敏晃之後，史上第3位同時以選手與監督身份奪得交流戰冠軍的紀錄保持人。而以同一支球隊達成這項成就的話，小久保則是史上第一人。
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鳳小岳駕駛「手排車」驚心動魄 上演拋錨戲：幸好還活著
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鳳小岳（左）主演台灣、瑞士合製電影《陌路兄弟》今（22）在台北電影節首映。（記者王文麟攝）
〔記者鍾志均／台北報導〕鳳小岳主演台灣、瑞士合製電影《陌路兄弟》今（22）在台北電影節首映，他和台法混血演員納曜達亞卡浪、瑞士演員皮耶安東尼共飾同父異母三兄弟；鳳小岳笑稱本身沒兄弟，拍完這部電影後，多了兩位兄弟，3人拍片感情融洽。
《陌路兄弟》為一段公路尋根之旅，在桃園、宜蘭、花蓮、雙北等地取景，鳳小岳為戲開著手排車，打趣形容車子很有個性，幸好事先有練習，有場在桃園山上開車戲，因為車速有點快，覺得驚心動魄，幸好現在還能站在這裡宣傳。
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鳳小岳為戲開著手排車，打趣形容車子很有個性。（記者王文麟攝）
製片陳斯婷透露，劇組花了一些時間找到該車子，既要歷經滄傷，型又要是對的，表示明明平常沒事，但拍攝第一天就拋錨，怎麼發都發不動，最後大家還合力上演《小太陽的願望》「推車戲」，集結眾人之力合推車子，才順利啟動。
鳳小岳（中）和台法混血演員納曜達亞卡浪（左）、瑞士演員皮耶安東尼共飾同父異母三兄弟。（記者王文麟攝）
問到「哥哥」鳳小岳的車技如何，皮耶表示太魯閣下坡戲，由於警察在追，自己又怕高，幸好很順利活下來；納曜則小心翼翼回答，「當時一個轉彎，側邊撞到椅背，但只有一次而已」，鳳小岳連忙接話：「我有當場道歉。」
《陌路兄弟》導演瑪莉亞尼科里埃爾看了鳳小岳參演的《華燈初上》，於是就決定要找這位演員合作。（記者王文麟攝）
導演瑪莉亞尼科里埃爾被問，當初如何找到鳳小岳來主演，她表示當時一直構想歐洲和台灣之間的連結，正巧當時看了鳳小岳參演的《華燈初上》，於是就決定要找這位演員，後來知道原來他在台灣很有名，透過牽線成功合作。
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美軍轟炸伊朗 分析師示警：油價恐飆破100美元
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隨著美軍介入以伊衝突，分析師示警：油價恐飆破100美元。（路透）
陳麗珠／核稿編輯
〔財經頻道／綜合報導〕美軍轟炸伊朗三個主要核設施，交易商已為石油價格飆升做好準備，一些分析師預測，油價可能飆破每桶 100 美元價位。
綜合外媒報導，自從以色列對伊朗發動攻擊以來，油價已上漲約 10%，但美國原油和全球基準布蘭特原油價格均維持在每桶 80 美元以下。
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不過，隨著美軍參戰，襲擊伊朗3處核設施，可能引發油價飆升。能源分析師表示，衝突持續的時間越長，供應中斷引發價格大幅上漲的風險就越大。
MST Marquee 能源分析師 Saul Kavonic 表示，油價動向很大程度取決於伊朗在未來幾小時和幾天內如何回應，可能會讓油價突破每桶 100美元。
由於波斯灣入口處的海上咽喉要道不僅是伊朗石油運輸的重要通道，也是沙烏地阿拉伯、伊拉克、科威特和其他石油輸出國組織成員國石油運輸的重要通道。荷蘭合作銀行前交易員兼全球能源策略師Joe DeLaura 認為，美國海軍將負責維持海峽暢通，油價可能只會攀升至每桶80至90美元的之間。
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賴清德3主軸強化台灣主體性 論證「中共不曾擁有台灣」
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總統賴清德出席「團結國家十講」第一講，指中國不當曲解聯合國2758決議文，論證「中華人民共和國不曾擁有過台灣」。（記者王藝菘攝）
2025/06/22 19:10
〔記者陳昀／台北報導〕賴清德總統今展開「團結國家十講」首講主題「國家」，一來反駁中國不當曲解聯合國2758決議文、二來爬梳歷史論述台灣源起於獨立生態系，並尊崇李登輝前總統為台灣第一屆民選總統的開創性地位。黨政人士分析全篇以台灣主體性貫穿，釐清國家認同，尤其談及「舊金山和約」，論證「中華人民共和國不曾擁有過台灣」。
黨政人士指出，賴清德先是針對中國扭曲1971年聯合國大會第2758決議文「聲稱擁有台灣」之論述，進行強而有力的反駁，強調聯合國2758號決議文僅只處理聯合國席次代表問題，並無涉台灣，並詳列國際社會諸多友盟與國會不承認中國對台灣主權的主張。
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黨政人士表示，去年IPAC年會決議反對中國不當曲解「聯合國大會第2758號決議」限縮台灣國際空間後，府院乃至整個外交體系相繼在國際社會進行法律戰，以反制中共肆無忌憚的攻擊，國際社會也紛紛挺台，如美國眾議院外委會通過「台灣國際團結法案」，澳州參議院、荷蘭國會、加拿大眾議院、英國國會、歐洲議會相繼通過涉台決議案。
黨政人士說，惟中國不只訴諸國際法律戰，其他如軍事恫嚇、灰色地帶侵擾、認知作戰也持續侵擾，賴總統藉此凸顯台灣與友盟協力共撐民主保護傘，以及對台灣內部訴諸團結之必要，2758決議是一個起點，使各國逐步正視與討論台灣的國際地位、以及台灣的國際事務實質參與空間和貢獻。
第二，賴清德也透過爬梳歷史，論述台灣緣起於獨立生態系、血流反侵略DNA，賴清德詳述台南左鎮文化與大坌坑文化等歷史，定調台灣源起於獨立生態系，溯源台灣是南島文化起源地，舉去年出訪太平洋三個友邦國家感受文化同源為證。
賴清德也進一步以台灣家族歷史為例，詳述台南的蕭壠事件、杜仔頭事件、鐵線橋 事件、蚵寮事件、竹篙山事件，參與者都是以 「竹篙湊菜刀」的精神，持續對抗入侵者，並引用國安會黃重諺諮委家族故事，曾祖父當年率領鄰里奮勇抵抗日本軍隊接收台灣之口述歷史，一路再細細詳述，鋪陳到西來庵事件、霧社事件等，再次強化台灣抵抗的意志的持續綿延，台灣民族反侵略的血液代代相傳其來有自。
黨政人士認為，此鋪陳也是在強調「台灣並非中國自古以來的一部分」、「中華人民共和國從未擁有台灣」，也呼應賴總統多次提及的觀點，台灣民眾不分族群也不分先來後到，軍民團結守護家園抵抗侵略等理念。
賴清德演講時特地展示人物排列圖像，說明李登輝前總統於1996年當選台灣首次民選總統以來，台灣共經歷李扁馬蔡賴等五位歷任、皆由台灣2300萬民眾票票選出之民選總統，此民主體制的揭示，以民選對比威權，以兩千三百萬人自決突顯民主體制，再度強調台灣有政府、主權、土地、人民，一個國家四元素皆齊備，兩岸互不隸屬為事實。
演講最後，總統提到現今台灣面臨威權威脅，他因而提出十七條修法等國安因應，賴總統號召團結國家，最終揭示反對侵略、守護民主、捍衛台灣維持現等三個核心概念為演講收尾。
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勇敢站出來！「中壢．破蛋除魯．罷免魯明哲」三階揭開決戰序幕
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桃三罷魯團隊舉辦三階罷免投票宣傳行動起跑，透過機車、腳踏車車隊和舉牌部隊宣傳中壢選民726站出來投同意罷免票。（記者李容萍攝）
2025/06/22 19:09
〔記者李容萍／桃園報導〕中選會20日審定首波罷免案，決議7月26日投票，桃園市6選區皆達成罷免全壘打，第三選區「中壢．破蛋除魯．罷免魯明哲」罷團今（22）日下午在愛麵子民主基地的固定連署站前辦理「一起出發，作伙遊行」為罷免魯明哲桃三第三階段揭開決戰序幕，市議員張曉昀、彭俊豪、黃崇真、魏筠等人與領銜人羅怡雯接力宣講，同時亮相全新背心，還有機車隊、腳踏車隊跟舉牌部隊等沿街大喊「大罷免GO、GO、GO」等口號，呼籲中壢選民726勇敢站出來同意罷免。
羅怡雯表示，今天是桃三罷免魯明哲起跑的日子，罷免魯明哲的二階連署合格率高達94％，罷免是人民的權利，中壢選民可依自己心意來罷免投票，中壢選民非常理性及有智慧，罷團會很有理性回應所有選民的問題，選民如有不一樣論述，歡迎提出來討論，不希望用對立或傷害仇恨方式來對應彼此，那對社會沒有幫助。
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羅怡雯說，這不是惡霸，如果魯明哲做得好，人民絕對會鼓勵和肯定，因為魯不夠努力、不夠專業，不符合期待，大家才發動罷免，希望魯了解中壢民意，而非配合某一個黨或某個人的意志，希望選民7月26日站出來投下同意罷免票，讓國會能夠恢復正常的運作。
黃崇真表示，現在罷免三階投票訂在7月26日，呼籲中壢選民7月26日出來投下同意票，讓國會撥亂反正，不要親共賣台，來守護我們的一代；張曉昀呼籲勇敢的中壢選民在7月26日一定要站出來，7月26日一定要空下時間出門投出同意罷免票，守護台灣的民主。
魏筠說，國民黨桃園的6區立法委員都是黨意立委不是民意立委，沒有自己的名字，他們的名字都叫做「傅崐萁」，否則他們不會在國會惡意刪減一些對於民眾福國利民的法案；彭俊豪也說，中壢是個充滿奇蹟的地方，中壢的市民朋友努力寫下光榮的歷史，當然這個故事還沒有寫完，希望大家一起進入7月26日進入投票所，投下同意罷免的那張票，為這個故事下最好的happy ending。
桃三罷魯團隊舉辦三階罷免投票宣傳行動起跑，透過機車、腳踏車車隊和舉牌部隊宣傳中壢選民726站出來投同意罷免票。（記者李容萍攝）
民進黨桃園市議員張曉昀（左起）、黃崇真、桃三罷魯領銜人羅怡雯、彭俊豪、魏筠，同台為三階罷免投票宣講。（記者李容萍攝）
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民眾黨中央委員赴海峽論壇高喊兩岸一家親 黃國昌火速切割遭砲轟！
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民眾黨主席黃國昌。（資料照）
2025/06/22 19:07
李秋明／核稿編輯
〔即時新聞／綜合報導〕民眾黨中央委員、台商事務委員會主委張凱鈞被爆出率團參加中國對台統戰平台「海峽論壇」，高喊民眾黨始終堅持「兩岸一家親」，引發爭議。對此，民眾黨主席黃國昌再次揮出「次元切割刀」，稱張凱鈞此行是以個人名義參加，遭大批網友砲轟。
張凱鈞出席中共所舉辦的第17屆海峽論壇，並與國台辦副主任潘賢掌會面，在會中稱民眾黨始終堅持「兩岸一家親」，有港媒也直接報導稱張凱鈞是代表民眾黨出席，據稱此事引起白營部分人士反彈。此外，海峽論壇的「南島語族文化學術論壇」還出現一名自稱「台灣民眾黨大陸事務部副主委」劉虔旭受邀上台發言，引發討論。
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對此，黃國昌今天（22日）回應稱，民眾黨沒派任何代表參加今年海峽論壇，張凱鈞說自己以個人名義參加，既然有收到檢舉，一切交給中評會按制度處理，只有在事實基礎上才能討論問題。至於有自稱民眾黨大陸事務部人士發言，黃國稱說雖然民眾黨有大陸事務部，但沒有副主委這一職務，為何會有人拿這身分發言，他們也感到詫異。
針對黃國昌的回應，網友紛紛砲轟「先故意去參加，被抓包再出來切割，可以換新一點的招嗎？」、「又再包牌了！」、「果然是包牌黨」、「民眾黨中央委員不代表民眾黨，但是青鳥和罷團代表民進黨？到底有多不要臉啊」、「從阿北時代幾乎每年都這樣包牌玩」、「腳尾昌怎麼講民進黨的，自己黨內就不代表民眾黨了？」、「少演戲了」、「參加跟不參加都可以包牌」。
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啦啦隊Dora捲小三風波「整月消失」 樂天解釋缺席主因
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近日樂天七月啦啦隊排班表出爐，Dora整月缺席引發討論。（本報合成圖，翻攝自IG）
〔記者侯家瑜／台北報導〕樂天女孩成員「Dora」洪葳日前遭影射介入富商婚姻、甚至捲入墮胎風波，隨著判決書內容曝光，她已近一個月未公開現身。近日樂天七月啦啦隊排班表出爐，Dora整月缺席引發討論，對此，球團也做出首度回應。
對於Dora七月「全勤缺席」的情況，球團表示：「因工作規劃關係，小葳葳7月份暫無排班。」這番說法引來網友聯想是否與近期風波有關，但球團並未多作說明。Dora雖未公開露面，但近日兩度更新限動，似乎表現淡定，不理會外界揣測。
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此外，樂天啦啦隊班表中，岱縈連續出勤被讚「全勤王」，她開心表示：「因為我夠能撐、我夠熱愛，累也讓我覺得活著很有意義。」另有粉絲發現「三本柱」中的河智媛也未現身，她則透過手繪插圖透露：「我們正在籌備一項祕密行動，希望大家支持。」
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未來一週高溫逾32度！午後防雷陣雨 後半週注意大低壓帶發展
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未來一週仍將持續高溫。（資料照）
2025/06/22 19:02
〔記者林志怡／台北報導〕近期連日高溫炎熱，中央氣象署指出，未來一週仍會維持夏季溫度，各地普遍有32至35度高溫，且局部氣溫仍可達36度，另週三前大台北地區、東北部地區、各地山區需注意午後雷陣雨，週四後受南方雲系影響，各地都要注意午後局部短暫雷陣雨。
中央氣象署預報員張承傳指出，週三前各地維持多雲到晴、午後有雷陣雨的天氣，且清晨至上午中南部地區有零星短暫陣雨，午後雷陣雨發生區域則主要在大台北地區、東北部地區與各地山區。
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週三起風向將轉為偏南風至東南風，午後雷陣雨發生區域也轉移至大台北地區、中南部地區及其他山區，週四至週日則進一步受到南方雲系影響，南部、東南部有不定時短暫陣雨，其他地區則是多雲、午後有局部短暫雷陣雨的天氣，且雨區會較上半週擴大。
張承傳也提到，接下來一週各地都會維持夏季的氣溫，普遍白天可達32至35度左右，且明後天的大台北地區、中南部地區、花蓮等可能有36度高溫出現。
此外，張承傳說，目前日本硫磺島東南東方有一個熱帶性低氣壓，有發展為颱風的趨勢，但預計後續會直接往日本前進，對台灣並無影響，要注意的是下週後半期，南海到菲律賓海區域將有大低壓帶出現，是否會有天氣系統發展，還有待後續觀察。
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自由開講》刀鋒之內：當「銳實力」化作日常，民主在猶豫中滲血
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◎ 劉哲廷
在這個戰爭不需要開火的年代，社群演算法、文化論壇、匿名金流，正悄悄重塑我們對真相與自由的想像。這種權力不是蠻橫的「硬實力」，也不是迷人的「軟實力」，而是一把藏在禮貌與合約之下的刀－－「銳實力」（sharp power）。
在這個戰爭不需要開火的年代，社群演算法等，正悄悄重塑我們對真相與自由的想像。圖為社群平台「TikTok」與「小紅書」。（路透檔案照）
它不直接打擊疆界，而是穿刺信任；不是讓你反對，而是讓你麻木。最終，它讓整個民主體制在疑懼與疲憊中，自己倒下。
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◎銳實力的技巧，不在高明，而在我們的習慣
我們以為這世界是開放的：大學可以自由研究，媒體可以自由發聲，選舉可以自由競爭。但正是這些制度的「開放性」，給了銳實力下手的機會。
它透過資金、合作、文化交流進入我們的生活，說自己來幫忙、來投資、來交朋友。然後，在大學裡讓你不敢寫批判中國的論文，在媒體裡要求你淡化台灣主體意識，在選舉裡用暗黑金流支持混淆立場的候選人。你不一定看得見這隻手，但你感受到氣氛變了：報導不再尖銳、教材不再深刻、辯論不再動人。
這不是專制的暴力，而是民主的疲弱。銳實力的成功，建立在我們對「方便」的依賴上，對「中立」的誤解上。當我們開始對不說真話感到「比較安全」，銳實力就已經得逞。
◎台灣：前線，不是比喻
在台灣，銳實力不是理論，是日常。2018年九合一選舉，Line群組與YouTube頻道爆出「民進黨操控疫情」「美國將拋棄台灣」等陰謀論。這些訊息並非偶然，許多來源直指中國網軍。
媒體也遭滲透。有地方電視台收取中國資金，在報導中輕描淡寫中國威脅，鼓吹「兩岸一家親」。這不是新聞，是潛行的政治工程。
在台灣，銳實力不是理論，是日常。網軍操弄的假訊息滿天飛。示意圖。（路透檔案照）
更隱密的是學術滲透。孔子學院以文化推廣為名，在台灣校園設點，對研究方向與言論內容進行審查與控制。曾有教授坦言：「拿了那筆合作經費，學術自由的邊界，就不是我能決定的了。」
這不是你我可以置身事外的「中國問題」，而是民主社會該如何自保的生存問題。
◎自我審查，不是溫柔，而是放棄
銳實力最成功的時刻，不是它控制了什麼，而是你「主動避談」。不講六四、不談台獨，不是不知道，而是覺得「這樣比較省事」。這才是民主最深層的危機：不是外敵太強，而是我們太疲倦。
民主不是天生免疫，它會被新聞拖累、被輿論左右、被選民厭煩。但它還有一個最後的本錢：修復的能力。只要還有人願意去辨識訊息、揭穿幻覺、拒絕方便的謊言，它就不算輸。
銳實力最成功的時刻，不是它控制了什麼，而是你「主動避談」。不講六四、不談台獨，不是不知道，而是覺得「這樣比較省事」。（美聯檔案照）
◎面對銳實力，我們不只是守，而是要改
我們需要資訊素養，不是叫你不看網路，而是教你怎麼看、怎麼問。需要學術與媒體的獨立性，不是口號，而是要在資源分配上給出真正的選擇。需要制度設防，不是封鎖異聲，而是明確規範金流與干預。
這些改革不是為了對抗中國，而是為了守住我們自己。
◎結語：不要習慣那雙靜默的皮靴
有人說：「在中國，除了不能談六四與台獨，其他都很自由。」這句話說得無懈可擊，也無比悲哀。它證明了銳實力最終目的不是讓你害怕，而是讓你接受、甚至覺得合理。
我們穿的鞋子，應該讓我們走得更遠，而不是只讓我們安靜地站著。銳實力的刀鋒之下，民主顫抖、猶豫，甚至質疑自己。但只要我們還願意講出那句：這不正常、這不是自由－－那麼刀還沒割穿最後一道信仰的防線。
我們還有機會，走得更遠。只要我們不假裝自己沒看到血。
（作者為詩人，自由工作者）
自由開講》是一個提供民眾對話的電子論壇，不論是對政治、經濟或社會、文化等新聞議題，有意見想表達、有話不吐不快，都歡迎你熱烈投稿。請勿一稿多投，文長700字內為優，來稿請附真實姓名（必寫。有筆名請另註）、職業、聯絡電話、E─mail帳號。
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海洋世界無奇不有！ 南方四島海域驚見蛇鰻頭頂發光
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海洋世界無奇不有！頭殼發光蛇鰻現身。（陳盡川提供）
2025/06/22 17:03
〔記者劉禹慶／澎湖報導〕海洋世界真的無奇不有！澎湖海洋保護志工團隊進行南方四島例行性海域巡查，突然在珊瑚礁岩區發現頭殼發光蛇鰻，發現者陳盡川戲稱蛇鰻已修煉到成仙狀態，PO網分享並笑說有神快拜！網友妙語回應法海在哪？趕快來收服成精的蛇妖。
陳盡川在潛水巡查過程中，驚喜發現匿身在珊瑚礁區的蛇鰻，頭頂發光，好像修煉到頭殼發光的神仙境界，因此PO網開玩笑叫網友有神快拜。但網友回應更為精闢，戲稱蛇鰻已化煉成精，白蛇傳中的法海和尚何在？要趕快出面收妖，一來一往見對話，讓人相當莞爾！
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根據海洋專家鑑定，這尾頭頂發光的蛇鰻，真正的學名是虎斑長圓鯙，多半發現自珊瑚礁湖淺海域，甚至是僅僅2-4公尺深的珊瑚洞穴，亦出現於礁砂交錯區，相當罕見，且生性好隱藏，一般僅能在礁穴深處見到其外露的頭部，以魚類為食，外界資料不多。
由於虎斑長圓鯙數量稀少，不宜多作利用，雖然未列入保育類動物，但不建議捕捉。一旦有誤捕狀況，或可供大型水族館教育展示用，有助於解開其生態之謎。
陳盡川說有神快拜！網友要法海出來收妖。（陳盡川提供）
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嘉縣辦身心障礙飛盤錦標賽 身障者也能玩飛盤
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身心障礙者參與飛盤錦標賽。（記者林宜樟攝）
2025/06/22 17:00
〔記者林宜樟／嘉義報導〕中華民國青少年體育協會秉持「體育無障礙、運動零距離」的理念，為身心障礙者打造友善、尊重及具參與感的運動平台，今天在中埔多功能運動公園舉辦「嘉義縣身心障礙飛盤錦標賽」，讓身心障礙者進行飛盤擲準賽與敲桿賽，鼓勵他們持續參與運動賽事。
協會理事長蔡良慶表示，此活動連續5年獲得教育部體育署「運動i台灣計畫」補助支持，展現中央對推動融合體育的重視，為讓選手感受到參與體育活動的榮耀與溫暖，自掏腰包加碼贈品與獎勵，鼓舞更多身心障礙者參與。
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賽事項目包括飛盤擲準賽與敲桿賽，依照不同身分類別與年齡層分組進行，包括身心障礙男子組、女子組，肢障男子組、女子組，獎品包括運動毛巾、冠軍咖啡、按摩槍、阿里山茶葉禮盒及農特產品禮盒等。
蔡良慶說，體育不只是少數人的舞台，辦比賽讓身心障礙者有發光發熱的機會，推廣全民運動，促進身障者參與，透過賽事，讓更多人看見身障者的運動潛能與生命力量。
身心障礙飛盤錦標賽吸引許多民眾參加。（圖由民眾提供）
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帶學生從在地走向世界 中小學國際教育教師共備527場次
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中小學國際教育教師一年共備527場次，帶學生從在地走向世界。（圖由教育部提供）
2025/06/22 16:57
〔記者林曉雲／台北報導〕教育部推動中小學國際教育計畫，113學年度共舉辦527場次國際教育教師的共備活動，累計參與733人次，共備時數總計1185小時，教師們打破教學領域間的界線，齊力孕育具在地特色與全球視野的課程。
教育部自2011年起推動「國際教育中程計畫」，最新一期是2022年至2026年，包括補助各縣市推動國際教育實施的學校，建置全國教師專業社群，設置國際教育推動中心如台師大、政大，並發展教師增能計畫，研發國際理解教育、英語教學、跨文化教學訓練等。
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國小教師以聯合國SDGs永續發展目標、環境議題、文化探索等為核心，設計出以探究實作為導向的學習活動；國中教師結合國際交流、議題探討與跨文化理解，以講授與產出型工作坊為主軸，激發學生的全球思維；高中教師進一步強調全球視野與跨域整合，課程內容涵蓋永續、文化、多元社會等重要議題，充分展現國際教育的深度與實踐力。
以澎湖縣馬公國中為例，該校推動「從乞龜到世界的文化理解」國際教育校訂課程，並與美國RCM簽署姐妹校，也已完成114學年度國際教育課程計畫，根據教師社群共備能量，與美國、韓國及日本等學校進行線上即時交流，與韓國溫谷中學及日本房南中學校進行實體交流。
教育部國教署組長孫旻儀說明，超過500場次的跨域共備成果，展現台灣國際教育的深度與廣度，不僅是成果展示，更是一場國際教育教師共學、共備與共創的成長實踐，也期望透過成果發表會為各地方政府國際教育中心在推動教師社群提供實務經驗，透過制度化的支持與專業導引，國際教育不再是理想，而是在課堂中實踐理想的行動力。
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2天狂震破百次！鹿兒島近海下午規模5.2地震 日本氣象廳示警
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日本氣象廳最新觀測數據顯示，吐噶喇群島在今日下午發生規模5.2地震，地點一樣是在九州鹿兒島的吐噶喇群島近海。（圖擷取自日本氣象廳官網）
2025/06/22 18:39
相關新聞請見︰
日鹿兒島狂震逾90次！最大規模4.5 氣象廳示警：恐有強震
黃筱薇／核稿編輯
〔即時新聞／綜合報導〕日本九州鹿兒島自21日上午開始，連續發生多起有感地震，地點大多位在吐噶喇群島（トカラ列島）近海，截至今（22）日下午5點半，已累積超過120多起地震。日本氣象廳最新觀測數據顯示，吐噶喇群島在今日下午發生規模5.2地震，雖然氣象廳表示無須擔心引發海嘯，但呼籲民眾仍需注意強震發生。
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綜合日媒報導，日本時間今日下午5時15分（台灣時間下午4時15分）左右，吐噶喇群島近海發生規模5.2地震，震源深度20公里，鹿兒島縣豐島村觀測到4級的震度。另據日本氣象廳統計，吐噶喇群島曾在2023年9月，被觀測到發生多達346起地震活動；至於在今年6月21日至22日，則記錄超過百次的震度1以上有感地震。
氣象廳也呼籲，住在吐噶喇群島民眾近期務必提高警覺，也不排除會有伴隨更強烈搖晃的地震發生。
【緊急地震速報】
薩南諸島近海で地震 九州で強い揺れ
強い揺れに警戒してください。
発表日時 22日17時15分
対象地域：鹿児島県十島村 — 首相官邸（災害・危機管理情報） （@Kantei_Saigai） June 22, 2025
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S.H.E合體了！Ella歡慶44歲 驚爆迎來二次婚禮
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「Ella」陳嘉樺昨晚現身小巨蛋出席頒獎典禮。（記者胡舜翔攝）
〔記者陽昕翰／台北報導〕「Ella」陳嘉樺昨晚現身小巨蛋出席頒獎典禮，獲頒「最受歡迎女歌手」，剛過生日的她甜蜜分享，感謝老公安排的秘密驚喜，「有二次婚禮的驚喜感！」
Ella透露，賴解孵原本在她的行事曆上寫著「生日要工作」，沒想到當天竟請來花藝與外燴到家裡，還邀請她的登山山友與好姐妹們一起現身，讓她感動不已。
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「Ella」陳嘉樺昨晚現身小巨蛋出席頒獎典禮。（記者胡舜翔攝）
S.H.E當然也有一起慶生田馥甄送上玉石耳環當作生日禮物，而Selina則送她一套「有罩杯的睡衣」，Ella笑說：「這樣隨時家裡有人來，就不怕激凸了！」
談到老公這場「二次婚禮」的用心安排，未來是否還有第二胎計畫，Ella聞言假裝爆氣回應：「結婚13年了，一直問我這問題，我現在都幾歲了，還在問我這件事！」她也鬆口準備要放暑假一個月，陪寶貝兒子一起參加夏令營。
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樂城生活節台南西市場登場 逾2千人參與「體驗」市集
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小朋友參加紙芝居創意劇團台語劇場－紅蘿蔔劇場，小朋友開心的說台語聽故事。（記者王姝琇攝）
2025/06/22 18:37
〔記者王姝琇／台南報導〕2025樂城生活節於21、22日在台南西市場登場，以「城市三聲道」為主題，聚焦選品、走讀、文本，搭配6場親子手作體驗、2場文化走讀及講座，貼近地方社群生活、實踐永續理念，2天計吸引逾2000人共襄盛舉。
活動執行單位鴻梅文創表示，為期2天的樂城生活節以「體驗市集」為設定，並號召24個攤位品牌響應，這些攤商多數長期關注地方與永續議題，每位攤商絞盡腦汁推出手作活動，另也邀請宜蘭頭城、屏東春日的地方實踐家現地開講，帶來令人耳目一新的主題市集體驗。
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來自彰化的「旅庫．彰化」以深度走讀和永續旅遊為主題，帶來「旅庫．禮盒」推廣永續旅遊；台南「透南風工作室×織事集」合作，特別與草頭黃工作室合辦「西市場布街走讀」。屏東春日「VUVU MADE有山手製造」，開啟民眾對原民食農與傳統工藝想像；屏東林邊「大小港邊熱帶漁林」推廣在地蚵仔手作體驗。
此次體驗活動更邀請多次獲得台新藝術獎提名的「稻草人現代舞團」帶領身體五感體驗；「職人匠心傳統工藝推廣協會」帶來榻榻米杯墊手作活動；「正忠中藥行香包」製作與炎炎夏至互相呼應。「淺山植藝工作室」以雲林古坑的長輩們撿拾檳榔落果，透過檳榔炭榔液的流動圖騰，將檳榔炭泥化為富有流動圖騰的創作媒材。
除了市集、手作活動與工作坊，民眾還能領取市集地圖，在與攤主互動的過程中，收集各攤提供的印章、貼紙或小廢料等創作元素。完成專屬的地圖創作，吸引許有親子檔、情侶檔及國際遊客駐足體驗。
透南風x織事集合作推出打卡便可體驗「廢布料小粽裝飾」。（記者王姝琇攝）
「淺山植藝工作室」將檳榔炭泥化為富有流動圖騰的創作媒材。（記者王姝琇攝）
2025樂城生活節於21、22日在台南西市場登場。（記者王姝琇攝）
民眾領取市集地圖，收集各攤提供的印章、貼紙或小廢料等創作元素，透過拼貼完成專屬的地圖創作。（記者王姝琇攝）
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空姐變藝人 超狂發言：收經濟艙名片只想丟掉
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吉本興業藝人「CRAZY COCO」曾經擔任外資航空公司空姐。（翻攝自X）
張宇嫺／核稿編輯
〔記者馮亦寧／綜合報導〕曾經擔任外資航空公司空姐，現在隸屬於吉本興業的藝人「CRAZY COCO」，近日在朝日電視台節目《見取り図じゃん》當中，談到自己當空姐時的見聞與趣事，她特別提到經常在飛行途中收到旅客遞來的名片，直言快語的她竟說出：「若年收入沒有超過2000萬日圓（約新台幣420萬元）以上，我是不可能真的留下名片」，引發輿論熱議。
CRAZY COCO因為過去任職商務艙時，年薪高達750萬日圓（約新台幣157.5萬元）。（翻攝自X）
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當日節目話題為「小聲才敢說的女子話題」，CRAZY COCO因為過去任職商務艙時，年薪高達750萬日圓（約新台幣157.5萬元），所以表示有很多乘客在經濟艙遞名片給她，表示想要認識的行為感到相當迷惑及困擾，當時她絲毫不避諱地說：「我很感謝大家的美意，但在經濟艙遞名片的行為，讓人摸不著頭緒」。
任職商務艙的CRAZY COCO收到經濟艙乘客自信滿滿的地上名片：「老實說，我通常轉身就丟掉了」。（翻攝自X）
接著，她解釋，商務艙乘客與經濟艙最大的差異就在於商務艙有專屬空姐服務，空間也相對隱密，如果有乘客遞名片給她，比較沒那麼顯眼。經濟艙乘客眾多，互動也都曝光在大眾視野內，因此難免感到尷尬，CRAZY COCO忍不住說：「在經濟艙收到名片時，我都會想：你到底了解我什麼？」她也補充，有時候任職商務艙的她也會被臨時指派到經濟艙支援，遇到乘客自信滿滿的地上名片：「老實說，我通常轉身就丟掉了」。
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CRAZY COCO忍不住吐心聲：「講得現實點啦，沒有個年收2000萬日圓（約新台幣420萬元）以上的人，我是不可能真的把名片留著的。」
CRAZY COCO表示若年收未到2000萬日圓（約新台幣420萬元）以上，不可能把名片留著。（翻攝自X）
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川普決策翻盤下令轟炸伊朗 三重內幕曝光
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美國總統川普21日晚間發表全國演說，宣布對伊朗三處核設施發動空襲，強調行動「完全成功」。圖後為國務卿魯比歐。（美聯社）
2025/06/22 18:33
〔編譯陳成良／綜合報導〕根據《華爾街日報》獨家內幕報導，美國總統川普於21日突然下令空襲伊朗三處核設施，是一場在白宮內部激烈辯論與以色列極限施壓之下，於最後幾小時倉促拍板的高風險決策。他不僅推翻了自己日前才公開宣示的「兩週外交觀望期」，更在紐澤西州的私人俱樂部，下達了數小時後即執行的攻擊令。
一名美國政府高層官員向該報透露：「我們的目標，就是要創造一個所有人都始料未及的突襲時機。」
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這場決策的戲劇性轉折，源於來自以色列日益升高的壓力。根據《路透》早前的獨家披露，以色列總理納坦雅胡等高層，已在一通氣氛緊張的電話會議中，明確向美方表示無法接受兩週的等待，並威脅可能單獨攻擊伊朗福爾多（Fordow）地下核設施。以方認為，攻擊的「機會之窗」正在關閉，拖延將錯失良機。
以色列的強硬立場，也引爆了川普政府內部的深刻分歧。報導指出，美國副總統范斯在該次通話中，明確反對美軍直接參戰，並警告以色列正試圖「將美國拖入戰爭」。
然而，《華爾街日報》的報導指出，隨著川普本人日益傾向採取行動，並向其顧問團隊明確表示，他無意發動一場旨在「推翻伊朗政權」的持久戰後，部分原先反對的孤立派顧問，最終態度軟化，為這次「一次性、有限規模」的打擊行動開了綠燈，從而為川普的最終決策「解套」。
攻擊令下達後數小時，美軍B-2匿蹤轟炸機隨即深入伊朗領空，對福爾多投下至少6枚GBU-57「巨型鑽地彈」；同時，美國的攻擊潛艦也發射了超過20枚戰斧巡弋飛彈，打擊了納坦茲（Natanz）與伊斯法罕（Esfahan）的核設施。
川普在事後的演說中，將此次攻擊稱為「驚人的軍事成功」。報導分析，川普此舉，意在複製其第一任期內狙殺伊朗將領蘇萊曼尼的模式：以一場目標明確的精準打擊，來宣示決心並試圖避免陷入更大規模的戰爭。美方也已緊急透過外交管道向伊朗表明，此舉並非尋求政權更迭的戰爭開端。
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排球》台灣女排第一人！賴湘程加盟德國圖林根蘇爾樂透隊
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台灣自由球員賴湘程正式加盟德國蘇爾女排。（蘇爾女排提供）
張浩群／核稿編輯
〔記者粘藐云／綜合報導〕台灣自由球員賴湘程正式加盟德國女子排球甲級聯賽球隊圖林根蘇爾樂透女排俱樂部（VfB Suhl LOTTO Thüringen），成為台灣歷來首位赴德發展的女子排球職業選手。繼 2018 年楊怡真旅義之後，台灣女排選手再度踏上歐洲職業殿堂，意義非凡。
蘇爾女排為德國排壇的傳統勁旅，曾奪下德國盃冠軍，並長年穩居聯賽上游，在甫結束的 2024–25 賽季更拿下聯賽第3名。特別的是，蘇爾女排以主場氣氛熱烈聞名，全場觀眾常以高聲吶喊與近距離應援支持球隊，被譽為德國最具溫度與凝聚力的俱樂部之一，也吸引許多外籍球員加盟。
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30歲的賴湘程是台灣女排近年最具代表性的自由球員之一，曾多次代表台灣隊出戰亞洲盃、亞錦賽與亞運等國際賽事。2023–2025 年間，她前進中國女排超級聯賽效力深圳中塞女排，挑戰亞洲最高層級舞台，並以穩健的接發球與防守能力廣受肯定。除了兩度獲得台灣企業排球聯賽最佳自由球員，她也曾在 U23 亞錦賽獲選「最佳自由球員」，展現其過人的鬥志與靈活反應，是場上防守線的重要支柱。
對於賴湘程的加盟，蘇爾女排教練團表達高度期待，「湘程的國際經驗與積極防守正是我們所需要的特質，憑藉她的場上視野、比賽智慧以及穩健的接發能力，她將在我們的防線中扮演關鍵角色。她的態度與個性也與蘇爾這座城市及我們熱情的球迷非常契合。」球隊預計將她視為主力自由球員，補強防守穩定性，並為團隊注入更多能量。
賴湘程透露，早在中國聯賽期間便萌生旅歐想法，「一直有想試試看其他聯賽，剛好德國的球隊有看到我比賽的影片，就主動聯繫我。」她補充道，蘇爾女排過去也曾網羅來自日本、美國、烏克蘭多個國家的球員，「我覺得他們對外籍選手算是蠻開放，整體風格我也滿喜歡的。」
賴湘程坦言，選擇歐洲，不僅是一次生涯的突破，也是在尋找新的刺激與成長空間：「中超的比賽經驗很寶貴，但我會想挑戰一些不同的風格，也希望能累積歐洲經歷，未來如果還有機會去更多國家打球，也會更容易被接受。」
「我覺得 30 歲是一個分水嶺，這次我希望能經歷一個屬於自己的、不一樣的賽季。」球隊將於10月初展開賽季，首戰即為歐洲排球聯賽盃（CEV Volleyball Cup），賴湘程不僅要備戰德國國內聯賽，也將代表球隊與各國俱樂部交鋒，賽事密集且強度高，她笑說：「他們希望我在台灣這段期間能夠把身體狀態維持好，到時候報到能符合他們的體能標準。」早在5月，球隊便透過內部訓練群組與體能教練聯繫，說明夏季訓練計畫，並邀請她配合追蹤身體數據、參與體能評測。對於這樣的專業安排，她認為能幫助自己進入更有系統的備戰節奏。
雖然近年將重心轉向職業舞台，但賴湘程仍不曾忘記代表國家出賽的初衷，她表示：「身為排球選手，能穿上國家隊球衣永遠是一份榮耀。」近年國家隊陣容逐漸年輕化，她上一次披上台灣隊戰袍已是 2023 年。面對 2026 年即將到來的名古屋亞運，她也毫不猶豫地表達決心：「如果有需要我，我一定義不容辭，全力以赴！」
賴湘程過去為台灣女排主力。（VOL SPORTS提供）
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健康網》選對根莖類「腸」蠕動！ 紅蘿蔔、山藥、竹筍上榜
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學者指出，竹筍熱量低、膳食纖維豐富，幫助消化、促進腸道蠕動，對便秘、外食族、久坐族非常友善；示意圖。（圖取自photoAC）
紀麗君／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕根莖類食材是國人餐桌上常見的食材，富含營養價值，可作為主食或製成日常料理，都很適合！營養學者洪泰雄於臉書專頁分享，根莖類在營養學上，有些接近主食、有些接近蔬菜，其中紅蘿蔔、牛蒡、竹筍、蓮藕、山藥等根莖類屬於後者，纖維較高，有助於消化、腸道蠕動，對便秘、外食、久坐族非常友善，建議做為每日3份蔬菜的其中1份來攝取。
洪泰雄表示，很多人看到「根莖類」就以為是青菜，其實不然！在營養學上，根莖類有的接近主食、有的則接近蔬菜，差別在於是澱粉型或纖維型，學會分辨有利於血糖控制、減重、糖尿病、腸道健康。
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●澱粉型根莖—吃多了會像吃飯一樣胖：代表食材馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米（雖然是穀類但常與根莖並列），澱粉含量高，熱量偏高、升糖指數中高，口感綿密好吃，但要記得當作主食來計算，不是蔬菜。建議1次吃1份，約等於煮熟100克，不與飯、麵重複攝取，尤其減重、糖尿病者要控制份量，1小碗相當於約1/3碗飯。
學者表示，芋頭澱粉含量高，熱量偏高、升糖指數中高，口感綿密好吃，但要記得當作主食來計算，不是蔬菜；示意圖。（資料照）
●纖維型根莖—低熱量、高纖維，幫助腸道蠕動：紅蘿蔔、牛蒡、竹筍、蓮藕、山藥等根莖類，熱量低、膳食纖維豐富，幫助消化、促進腸道蠕動，對便秘、外食族、久坐族非常友善，此外，食物中自然的纖維，也能幫助控制餐後血糖，建議做為每日3份蔬菜的其中1份來攝取。
洪泰雄總結，澱粉型根莖適合取代白飯、麵條，但不要再搭配大量澱粉，纖維型根莖適合炒菜、煮湯、當便當菜，可與主食搭配。別再把馬鈴薯當成蔬菜來吃，想控制血糖或減重，記得看清楚「根莖的身分證」再吃。
學者舉例，紅蘿蔔、牛蒡、竹筍、蓮藕、山藥等根莖類，熱量低、富含膳食纖維；示意圖。（圖取自photoAC）
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土耳其當局拘押知名記者 控涉嫌威脅總統艾爾段
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土耳其知名獨立記者阿泰利遭伊斯坦堡檢方逮捕，理由是他在社群媒體發表的言論涉嫌威脅土國總統艾爾段。（路透社資料照）
2025/06/22 18:31
〔中央社〕土耳其伊斯坦堡檢察官辦公室表示，相關當局今天拘押知名獨立記者阿泰利（Fatih Altayli），因為他在社群媒體發表的言論涉嫌威脅土國總統艾爾段（Recep Tayyip Erdogan）。
路透社報導，阿泰利的YouTube頻道擁有超過151萬訂閱者，昨天發布一段影片引用一項未說明出處的民調結果，該民調顯示有70%土耳其人反對艾爾段終身執政，阿泰利說土國民眾「絕不允許」這種情況發生。
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阿泰利還提到，在鄂圖曼帝國歷史上，曾有人「淹死」、「殺害」或「暗殺」帝國統治者，這番言論遭到艾爾段的幕僚薩拉爾（Oktay Saral）強烈撻伐。
伊斯坦堡檢方辦公室發布聲明指出，阿泰利言論「包含對艾爾段的威脅」，已經對他展開調查。路透社未能立即聯繫到阿泰利的律師以評論此事。
近幾個月來，有一連串土耳其反對派人士相繼被拘捕，包括土國當局今年3月逮捕伊斯坦堡市長伊瑪莫魯（Ekrem Imamoglu），他是艾爾段的主要政治對手。
土耳其主要反對派「共和人民黨」（CHP）指控，該黨成員、其他反對派人士、記者或媒體工作人員遭到拘留與逮捕，這是政府採取的政治手段，用來壓制異議、消除艾爾段在選舉上的挑戰對手。
土耳其政府否認這些說法，並稱司法機構及法院是獨立行使職權。
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徐睿知「螞蟻腰」掛不住牛仔褲！拍廣告要靠技術性操作避走光
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徐睿知形象重創後，作風轉趨低調，終於等到回歸契機。
年初韓星金秀賢人設崩壞，遭爆交往未成年已故女星金賽綸，沒想到先前曾因情勒前男友金正賢形象大傷的徐睿知，也無端被捲入金秀賢事件中，指她是金秀賢劈腿對象，讓她急著喊冤。在金秀賢事件越演越烈後，徐睿知發聲表示自己當年被金秀賢經紀公司出賣等，最後心寒解約。如今，時隔三年後，終於等到新劇《人類森林》回歸，在此之前，韓國設計師品牌NICK NICOLE義氣相挺，與她合作聯名款，還找她拍攝春夏形象廣告，在谷底拉她一把，徐睿知私下也常穿該牌趴趴走，敬業助攻業績。
韓國設計師品牌NICK NICOLE今年（2025）義氣相挺，在徐睿知準備復出之際，當第一個重新找她代言的時尚品牌。
徐睿知三年前（2022）挾著超高人氣，曾於作品《雖然是精神病但沒關係》、《夏娃的醜聞》等上演時尚換衣秀，在劇中一套接一套華服的換，頗有當年全智賢在《來自星星的你》飾演巨星「千頌伊」的勢頭。沒想到，人紅是非多，隨即醜聞纏身，跌落谷底。與過往精品資源多多的狀況相比，徐睿知能見度瞬間歸零，她也轉趨低調行事。本季在NICK NICOLE送上合約相挺之時，她也獻上最好狀態，招牌「螞蟻腰」不斷見客，在最新曬出的拍攝現場花絮照中，只見牛仔褲根本是「掛」在腰上，無敵纖腰驚呆眾人。
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徐睿知擁有纖細「螞蟻腰」，這回拍攝其中一套垮褲，還要「技術性操作」避免滑落走光。
隨時都要「滑落」的寬鬆垮褲造型，在形象廣告中明顯可見「腰側大縫」，要不是徐睿知用身體斜倚「技術性操作」HOLD住固定，那件牛仔褲就要直接滑落地面。私底下，徐睿知喜愛該牌LOGO上衣，黑白拼接設計簡約有型，短版剪裁能讓她秀一波曼妙曲線，隨意搭配舒適寬褲單品，並用針織衫營造視覺層次感，就能一秒變身超有型的街頭潮女。
有了義氣相挺的金主爸爸，徐睿知私下也常穿NICK NICOLE趴趴走，化身街頭型女。
徐睿知是韓國著名「小腰精」，是A4腰女神代表。
在NICK NICOLE春夏形象廣告中，品牌也讓她自在展現招牌優勢。
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陳柏惟光頭剃定了？中二罷顏寬恒還差800份 假日急衝刺
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中二罷免顏寬恒補件還差800份連署書，志工假日持續擺攤，吸引不少民眾來連署。（記者陳建志攝）
2025/06/22 18:29
〔記者陳建志／台中報導〕台中第2選區罷免顏寬恒，中選會已經通知二階還要補件2267份才會達到門檻，「解顏行動」罷團表示，法律規範收到正式公文後補件時間僅有10天，疾呼目前還差約800份，昨天和今天假日志工全員出動收連署書，雖簽署民眾明顯比之前增加，但因有些是之前已經連署過重複連署，因此呼籲還沒連署的民眾趕快就近連署。
前立委陳柏惟曾宣布，只要中二罷免顏寬恒二階達標，進入三階投票，他就會履行諾言剃光頭，不少民眾都好奇他的頭髮是否能剃成？
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「解顏行動」罷團發言人小彥表示，目前距離補件的份數到還差800份，為了繼續衝刺順利進入三階投票，志工仍持續擺攤、掃街。
今天週日的連署點包括霧峰民生路郵局前、沙鹿合作金庫沙鹿分行前、大肚夜市衛生所前、烏日毛毛動物診所、龍井框框背包客棧、北區全面罷免辦公室等15個連署站。
小彥表示，雖然昨天和今天假日連署的民眾有比之前增加，但收到的連署有不少是重複連署，依選罷法規定會被剔除。因此目前進度仍是難以達標，將會再延長收件時間，因這次真的是最後的機會了，請大家幫忙宣傳，也邀請中二選區的選民，再多說服身邊的親朋好友，讓「未簽署」過的人盡快來簽署，順利進到三階投票。
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78歲母親月拿「4萬孝親費」喊窮！兒子見真相嚇傻
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據日本統計，申請個人破產的年齡分布，60歲以上就佔了25.72%。（示意圖，歐新社）
陳麗珠／核稿編輯
〔財經頻道／綜合報導〕日本一名78歲母親，每月領10萬日圓（約新台幣2萬元）的退休金之外，還會收下兒子每月20萬日圓（約新台幣4萬元）孝親費，卻常喊「錢不夠」，直到兒子偷偷返鄉，回家發現母親竟然將錢拿去買奢侈品，才會入不敷出，成為日本「老後破產」的縮影。據日本統計，申請個人破產的年齡分布，60歲以上就佔了25.72%。
日本資產管理平台《THE GOLD ONLINE》分享案例，日本一名55歲的青山先生（化名）是一家大型貿易公司的經理，與妻子育有2個孩子。儘管年收超過1800萬日圓（約新台幣359萬元），因為孩子皆就讀私立學校，再加上房貸，家庭支出其實不輕鬆。
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他的78歲母親獨自住在別的城市，每月靠著10萬日圓退休金及兒子每月20萬日圓孝親費生活，若加上丈夫的遺產及存款，資產也達3000萬日圓（約新台幣600萬元），經濟狀況已經相當充裕。
沒想到，母親卻有了變化。有一天，她對兒子說：「這個月錢有點不夠，可以再匯一點給我嗎？」兒子一開始以為是偶發狀況，也就照做了。但類似的請求連續出現好幾個月，他開始起疑，於是決定不告訴母親，悄悄回老家一探究竟。
青山先生一進家門，看到母親穿著一件精品品牌的圍裙，端出高級品牌的陶瓷杯，一條條愛馬仕絲巾像展示品掛著，一整排的花瓶與燭台，青山先生才明白錢花去哪裡了。
母親一輩子為家庭節儉，如今喪偶又孤獨，終於壓抑不住長年以來的欲望。更令人震驚的是原本的3000萬日圓儲蓄，如今只剩約500萬日圓（約新台幣100萬元）。也就是說，除了每月的匯款，連父親的遺產也被花得差不多了。
即使青山先生再怎麼苦口婆心勸說，母親的態度仍漫不經心，彷彿事不關己。最後倆人決定尋求專業協助，在財務規劃師提醒，若不調整生活方式，未來可能會拖累兒子一家，這才讓母親願意配合。
據日本律師協會數據顯示，2020年申請個人破產的年齡分布，60歲以上佔25.72%，僅次於40至49歲的26.94%，也就是說，每4人中就有1人是高齡破產者，「老後破產」的人有以下共通特徵，包括無法降低生活水準、醫療費與照護費用負擔加重、退休金以外的收入少且不穩定、自以為「錢還夠用」而過度消費。
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